与边缘性人格障碍的妻子同住
患有边缘性人格障碍(BPD)的个人遭受不稳定的情绪和人际关系的困扰.如果您的配偶患有这种疾病的明显症状，那么您很可能每天都会受到影响.了解您的配偶的感觉以及使她产生这种感觉的原因将为您提供新的工具，您可以使用这些工具来稳定自己的恋爱关系.
您是否发现自己在努力预期和理解配偶的感受以及随后的行为?您的配偶经常很快从一种情感转变为另一种情感吗?如果不按规定走，她会很难接受吗?如果是这样，您的配偶可能患有BPD症状.
在亲密关系中，BPD的影响最为严重.夫妻关系也许是最亲密的.这是因为患有BPD的人几乎总是在遭受痛苦的空虚感.他们拼命地寻找其他人，使他们感到完整.这会导致焦虑和害怕被遗弃的心理，从而使他们对这种关系感到不安全.考虑一下布雷特和茉莉花躺在床上之间的以下交换情况.
茉莉花:醒来！醒来！！你怎么能睡觉?
布雷特:我为什么不应该睡觉?
茉莉花:因为我躺在这里！
布雷特:我们做了美丽的爱情，然后我睡着了.
茉莉花:是的，您得到了想要的东西，然后就翻了个身然后滚开了.
Brett:我想做什么?坐起来整晚看着你吗?
茉莉花:我不想让你做任何事情.我什至不想嫁给你.
这种互动说明了BPD如何在短短几分钟内使一对已婚夫妇从热情地变为异化.恋爱关系通常不会很快改变，尤其是当一方入睡时.这些变化更有可能是由于茉莉花对恋爱关系的不稳定所致.在与丈夫的激情中感受到的亲密感激起了人们对被遗弃的恐惧，这促使她唤醒布雷特面对他.这是另一个例子.
布雷特:您想今晚出去吃晚饭吗?
茉莉花:您怎么能问我呢?你知道我上班很辛苦，累了.
布雷特:这就是为什么我要你出去.
茉莉花:你不知道我是谁.你不注意我我们为什么在一起?
像这样的持续互动可能会使布雷特感到茉莉花会认为自己所做的任何事情都是错误的，因此他可能会放弃恋爱关系.对茉莉花的感受的移情理解将使他能够以更具建设性和支持性的方式回应她.上面的两次交流都反映了茉莉花在亲密关系中的不安全感.他们是她对布雷特(Brett)说的方式.恐怕您会对我失去兴趣并离开.
Brett没有听到此消息.相反，他感到被指控对她造成伤害.他感到防御.他对此感到困惑，因为他无意伤害她.相反，这些都是为了取悦她的努力.
那么布雷特如何学会聆听茉莉花直接表达的情感?同理心是使我们感受到他人情感的过程.当然，当一个人表达自己的感觉时，这是最简单，最有效的方法，但是许多人却很难做到.那些患有BPD症状的人特别困难，因为他们的情感体验强度常常压倒了他们区分强烈情感并将其变成可以理解的条件的能力.而是像上面的示例中那样表现出了情感.
加深共情能力的第一步是要意识到亲密关系中人与人之间的交流总是有情感成分或潜台词.这使您可以主动寻找它.
一种方法是直接询问.您可以通过询问一些常规问题来做到这一点，例如:
- 您担心什么吗?
- 我伤害了你吗?
- 你感觉如何?
或者您可以通过从声音，身体姿势和上下文中进行推断来间接做到这一点，例如将某人从睡眠中唤醒.
在以后的文章中，将描述和说明其他工具，以进一步提高您了解所关心的人的情绪并制定有效且充满爱心的响应的能力.
