解决你的原始伤口
九型人格是一种古老的中东精神发展系统(真正的自我实现),由苏菲派和1970年代在美国出现的早期基督徒所采用(Rohr,1998).它曾经是精神社区用来帮助他们的指控发展其灵性的秘密知识.九型人格与致命的罪恶或死刑恶习列表有关,但包括更多的恶习,包括恐惧和欺骗(这显然是当今人类的主要恶习).
九型人格提出了个人摆脱真实自我的方式.从理论上讲,童年的某种经历迫使每个人朝着一个特定的方向发展自己的天赋,而这个人通过选择继续朝着这个方向发展,发展出自己的长处.您会发现自己已经学到了擅长做的事,而自己却迷恋上了自己的自我形象.
根据理论,这些罪恶是“激情",笼罩了我们的认知,使我们无法在当下遇到“完全其他"(上帝).九种罪/恶/误解中的每一种都代表一种虚假的自我,这种虚假的自我是根据您在生活的第一部分中所做的努力而建立的.但是这种力量使您无法发挥全部潜能,因为每个错误的自我都在以一种或另一种方式避免“充分存在".您通过感知世界,看不见事物,忽略或拒绝事物来捍卫虚假的自我.
以这种思维方式转向真实的自我,意味着人们将虚假的自我的技能和优势与影子的一面结合起来,虚假的自我所压制的自我的各个方面.这样,一个人就进入了与他人,生命,宇宙的联系和统一的开明视图.
心理有效性?
通过发现自己的心理病态来强调自我成长与马斯洛关于自我实现或人类成就感的建议相吻合.但是,目前尚无有关对九卦的研究支持.
尽管该框架可以鼓励成年后的自我成长,但作为社会科学家,我质疑一个人的绝对分类.相反,正如我们所知的个性特征,人们会根据情况以一致的方式发生变化-您可能对工作中的人友善,但对家庭却很残酷,对男人的尊重而不对女人的尊重等等.因此,我怀疑人们可能会有不同的看法在不同情况下(例如,与父亲,母亲,兄弟,姐妹,学校,附近地区)的九型巧克力味.一旦进入成年人的工作世界,可能会强调一个或另一个,这可能会成为采用的最严格的角色.但是人们可能会有几层角色来整合成一个真实,集中和平衡的自我.如果我以自己的生活为指导(我在人生的不同阶段从事不同类型的自我),那么可能要做的工作远不只是塑造一个假的自我.根据理论,通过完全集成,我们可以在整个车轮上健康地运动.
类型检查(在此处听其说明.)
第一位是追求完美的侵略性十字军.通过接受愤怒并保持镇静来治愈自己.
第二个帮助别人以自豪的需求为动力.治愈来自于了解自己的需要和满足感.
第三名的目的是通过完成工作来获得欣赏,但在必要时使用欺骗手段.康复来自于拥抱完整性和接受失败.
第四名是为了美丽,感觉和独特表达而生活.治愈伴随着对平凡与宁静的接受.
第五位痴迷于收集和掌握知识.学会治疗是要学会释放能量,而不仅仅是从别人那里吸收能量.
第六名的目标是依靠权威性来确保清晰度和安全性.治愈来自建立在个人经验和权威指导下的信念.
七号散发出欢乐和乐观,是娱乐的嘴.治愈来自学习以不压倒性的方式来处理疼痛.
八号人热情地生活,挑战不完美之处.修复来自允许内部较柔和的自我可见.
第九号是和平使者,在交往中投入的精力很少.治愈来自学习采取果断的行动.
有人建议可以用九型人格来以多种方式进行自我发展.
治疗
要整合自我,首先必须了解一个人虚假的自我的本质及其控制或无畏的徒劳尝试.笑吧然后,必须通过一种自我之外的经验(一种“神"经验或一个统一的或海洋意识的高峰经验)来转变自己的感觉,这种感觉以一种和平的感觉和可爱的感觉连接到宇宙上.
根据方济会修道士理查德·罗尔(Richard Rohr)的说法,康复有三个步骤,要使它们成为半自动状态,需要花费多年的沉思实践.
1.通过观察而不是通过判断来与虚假的自我区别开来.这涉及到接受和放下您的感情和想法的实践.
2.确定另一种来源和能量.这意味着落入连接与统一之手.
3.收回虚假自我的适当能量,并将其整合为单个"I",而无需判断或内在冲突.承受使您陷入虚假自我的伤口,但不要拒绝它,而要拥抱它.练习投降并放手.
接受阴影成为一个完整人的基石. “好"与“不好"相伴.我们确认我们一直在努力补偿或隐藏受伤的部分.通过确认伤口,我们朝着整体现实/上帝迈进.我们在没有审判或分离的情况下出现并占领世界而感到高兴.我们摆脱了二元思考(好/坏).
这是一项持续不断的努力-前进两步,后退一步,因为训练有素且防守端正的自我(包括一个人的力量)会通过对世界的感知,反应和概念的所有习惯不断抬头指导我们的行为.
罗尔说,我们每一天都需要生活在虚假的自我(角色)中,但是我们每天都需要回到练习真实的自我中去.每天与真实的自我,统一的意识重新建立联系,有助于我们避免误以为我们的误解是真实的,并且对自我和他人造成损害,以致使他们如此.
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资源
- 芭芭拉·栗子(Barbara Chestnut)(2008).了解人格类型的发展:整合对象关系理论和九型人格系统.九型人格杂志,10月22-51日.
- 行动与沉思中心(由方济会修道士理查德·罗尔创立)
- Rohr,R.(1998). 九型人格二:提升精神识别力. 纽约:The Crossroad Publishing Company.
- Rohr,R.(2011年). 跌倒:两种生命的灵性.加利福尼亚州旧金山:Jossey-Bass.
- Rohr,R. and Ebert,A.(2014). 九型人格:一个基督徒的视角. NY:十字路口出版公司.
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