由内而外的强迫症
在强迫症的根源上，存在着持续不断的怀疑和不确定性:我真的锁好了门还是关了炉子?尽管我有暴力思想，但我爱这个人并需要将其留在这里吗?如果我不洗手，我会被无法扭转的事情困扰吗?
怀疑是火，焦虑是火；平凡的问题很快就变成了坩埚.对于患有强迫症的人来说，通常安定下来的东西或令人难以置信的问题变得令人担忧，令人担忧的是，世界开始动every动摇，就像蒙克的《尖叫》中的人物一样.
法国人过去将OCD称为“怀疑的疯狂"，或者经常被翻译成“怀疑者的疾病".就像Iago为奥赛罗(Othello)种植的恶魔般的种子一样，怀疑变成了折磨，使头脑充满混乱和不熟悉的感觉，一种神经质的妄想症. OCD一直在进行质问，这是一系列仅部分满足要求的仪式，有助于缓解世界感到不够安全的事实.
很大程度上由于这种怀疑，强迫症的第二个标志性特征是寻求放心，询问其他人是否认为某些事情是可以的，安全的或合理的.您是否认为如果我触摸了这个地铁杆，我会不洗也可以吗?如果我对他们有过暴力的想法，您认为这个人会好吗?您甚至认为我的感觉或想法有意义吗?
患有强迫症的人经常依靠其他人(如导盲犬)来帮助他们增强对自己的世界和自己的稳定与安全感的认识.不幸的是，由于这种体验是很主观的，而且从来都不是完美的选择，尽管人们在一定程度上帮助了他们的疑问和疑虑仍然存在.
强迫症的另一个共同特征是过度向人们道歉，好像一个人的言语或行为(或缺乏行动)可能具有伤害他人的神奇力量.强迫症患者对伤害他人和表现出过于自信或侵略性的思想或行为非常敏感.他们对权力及其伤害的可能性很敏感，还没有学会如何利用内心的火焰来感觉到与自己的生命能量之间始终如一的内在联系.
弗洛伊德(Freud)相信，强迫症会使神经病患者忙于其他想法或专心致志.这些使人(甚至是治疗师)摆脱了更为中心和更具威胁性的感觉.他认为，这些问题的核心是很大的矛盾性:当这些问题发生如此广泛的冲突时，我该如何与自己爱的人建立联系并与自己建立联系?
患有强迫症的人通过感到恐惧(在他/她的迷恋中)和无法真正解决恐惧(强迫症并不能真正消除问题的根源)来表达这种矛盾.我认为之所以如此，是因为强迫症的重要部分不仅需要在内部解决，而且还需要在不完善和有价值的关系范围内解决.有什么比通过治疗关系本身更好的方法呢? (在以后的文章中，我将详细说明这在临床实践中是如何发生的).
OCD令人疲劳和痛苦.尽管强迫症的标志是知道这些想法是“不太可能"或“不合理"的，并且让人感觉好像永远沉没在流沙中.
我们都有一些强迫症，因为我们都必须处理生活中的模棱两可和不确定性，并且有时要面对情绪失控.对于强迫症患者来说，这是一种非常痛苦且令人沮丧的日常经历，通常需要花费大量时间才能感到安全并与他人和整个世界保持创造性联系.
治疗对强迫症非常有用.它可以帮助您首先感觉到“不疯狂"，并从特定的个人框架或一个或多个框架中被理解，有时甚至折磨着焦虑的世界.它还可以帮助学习如何处理一个人最痛苦的想法的强度，以及如何找到一种解决生活中强烈矛盾的方法，并最终在创造性的生活和联系中融入歧义和不确定性.
OCD不必感觉像是卡夫卡式折磨者.相反，正如卡夫卡(Kafka)所建议的那样，它可能是一个希望重现的地方:
“您不需要离开房间.坐在桌子旁听着.甚至不用听，只需等待，保持安静和孤独即可.世界将自由地向您献身，让您不受遮挡，这没有选择，它会摇摇欲坠！"
