结交新朋友的7个尴尬提示
我们所有人都听说过关于真正的友谊如何永存的神话.是的，有些确实如此，而那是非常宝贵的.我有一些可以追溯到童年并珍惜它们的友谊，尽管这些日子他们之间的距离很长.
但是，让我们成为现实吧:终生的友谊是例外，而不是规则.尤其是当事方保持距离的地方-例如，距离足够近以做午餐.
与朋友永远在一起的问题是，这可能会使我们中的一些人感到……不足.对于那些不时缺乏朋友的人，这意味着什么呢?当然，我对友善不足时的自己感到好奇，尤其是那些会吃午餐的朋友.因此，令我感到欣慰的是，一项2009年的研究发现，友谊通常持续约7年.
好的，每个人的友谊来来去去. “一个理由，一个季节或一生"是关于友谊的一句令人放心的老话，我在哀叹失去的友谊时对自己重复说.
长期以来，亲密关系一直是友谊中的关键因素.但是在我们的移动文化中，邻近性很难维持.朋友们走开了.我们从学校毕业.人们换工作.他们离婚并进入新的社交圈.一种或另一种方式，朋友渐行渐远.
有时候，随着工作重点的转移，我们只是与朋友分开.您有孩子或孙子，而他们没有.您对参加聚会失去兴趣，而他们却没有.他们遇到了一个新的特别的人，对他们的朋友太忙了. (在我看来，这不是一件好事.)他们开始医学院学习，而没有时间去做其他事情.各种变化都会改变友谊.
对于性格内向的人来说，友谊的流失可能是具有挑战性的，因为我们很少有熟人接触到亲密关系.失去一个亲密的朋友可能会是巨大的打击，并使我们无所适从，填补了我们生活中的空白.寻找新人对我们来说很困难，因为在所有条件平等的情况下，我们宁愿待在家里，这不利于建立新的人脉.
对于性格内向的人，很少会自发地建立新的友谊.我们不是友好交往，我们通常会在派对结束前放下头发回家，我们对以任何重要方式向新人开放都持谨慎态度.为了自己的一生，我发现需要付出共同的努力，有时要在自己的舒适区进行一些尴尬的尝试，以实现这一目标.但是，如果您发现自己感到孤独或与世隔绝，那么该是时候做些扎实的工作来填补友谊上的空白了.
以下是我尝试结识新朋友的一些最佳做法.这些都不是一件容易的事，但是没有什么值得完成的.
- 定位真正吸引您的人. 由于性格内向的人不喜欢把自己摆在外面去结交朋友，我们很可能会让朋友选择我们，而不是选择我们觉得有亲和力的人.尝试更改它.调查您的熟人，并考虑其中似乎最有可能是友谊嫌疑人或PNF(潜在的新朋友)的人.将精力投入尝试与这些人建立联系，而不必坐下来等着看谁在努力.
- 尝试钓鱼以接近. 确定了PNF后，请考虑可以增加与该人的亲近度的方法.上课时，您能在他们旁边找到位子吗?他们是您感兴趣的任何俱乐部或组织的成员吗? (尽管性格内向的人往往不是参加者，但定期聚会的任何团体都是结交朋友的好方法，因为这意味着一次又一次地见到相同的人，使我们有时间与人相处.)还是您属于他们所属于的某个人可能感兴趣?您能把它扔进对话中，看看他们是否会咬人吗?您可以在聚会上加入他们的谈话小组吗?如果您是一个性格内向的人，喜欢性格内向的人，请寻找在派对上表现出内向型的人，并把他们从与狗的交谈中转移出来，以低调的性格内向的方式与他们交谈.
- 做到这一点就做得很好:发短信和发电子邮件.在尊重这些交流礼节的同时(发短信非常亲密，请确保发短信欢迎您，长电子邮件可能会令人讨厌)，您可以以这种轻松的方式开始建立友谊的基础. “看到了这篇文章并想到了您……"始终是个不错的破冰者.如果您是Facebook的好朋友，Facebook也是一种低调的联系方式.保持这些早期信件简短和友好，并尝试促进对话.但是请记住，如果不面对面，那并不是真正的友谊.
- 迈出第一步. 发出邀请.是的我知道.好尴尬所以第一次约会.太冒险了.但是尝试一下.我喜欢做的一件事就是不时获得两张入场券，无论我是否有特别想加入的人都对我感兴趣. (我的丈夫并不总是喜欢和我一样的娱乐活动.)出于某种原因，拥有某张门票可以让我与PNF联络并说:“嘿，我有这些票，而丈夫却没有想到你."这很讨人喜欢(表明您考虑了他们的特殊兴趣)，并把重点从您身上转移到了活动上.
- 听得好，但也要说话. 性格内向的人很好听；这是我们最好的特征之一，我们都知道.绝对地，这种倾听的能力是我们带来友谊的天赋之一.因此，请务必通过猛烈的注意使PNF令人眼花azz乱.但是，请不要想象这足以建立友谊，因为如果您只是在聆听，无论多么光荣，您可能都会使相遇感到不满意. (这是我之前写过的主题;在这里和这里都有更多关于它的信息.而且，顺便说一下，您的PNF可能会使它感到含糊其词或蒙混过关.)
真正的友谊需要真正的亲密关系，而真正的亲密关系则需要脆弱性.它可能需要比您感觉舒适的地方开放一些.这是弥合 Frientimacy 的作者Shasta Nelson所说的“亲密差距"的一种方式:我们渴望的亲密友谊和我们所拥有的随意友谊之间的鸿沟.纳尔逊写道:“经过研究后发现，揭示和分享对于建立关系和建立信任至关重要."同时也告诫，节奏也很重要.您不想在PNF上进行信息转储. “我坚信，健康友谊中的脆弱性应该是渐进的和相互的，一点一点地分享."她写道.因此，即使感觉尴尬甚至为时过早，也要向自己稍加努力以揭示自己.小心翼翼，这是建立亲密关系的基础.
- 重复.回到高中时，我最好的朋友，一个同学和我在一下午的紧张交谈，交谈和交谈中找到了彼此.就像魔术般的联系持续了很多年.
las，一旦我们成年，这种神奇的联系就很少发生.我们变得更加谨慎.我们很忙，不太可能有闲暇时间和一个我们认识的人呆在一起.而且，我们的情感不如青少年那么高，因此我们不太可能很快结识朋友.
换句话说，即使是与PNF一起度过的最愉快的夜晚，也不太可能像青春期那样赢得友谊.根据堪萨斯大学(University of Kansas)于2018年进行的一项研究，从“单纯的认识变成休闲的朋友"需要花费50个小时的时间.建立友谊90个小时，建立亲密友谊200个小时以上.运气好的话，您的PNF与您一样，度过了一段愉快的时光，并且下次还会伸出援手，但不要指望它.您可能不得不多次进行尴尬的举动.
- 如果不需要的话，继续前进.尽管我尽了最大的努力，有时候友谊并没有.通常，实际上.但是有时候确实如此，这就是我想要的.毕竟，性格内向的人不需要很多朋友.只是一对尝试几次，如果不需要的话，请不要随意或亲自尝试.化学很难预测，每个人的生活都很复杂.为此付出了很多功劳，并继续进行下一个PNF.
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