幽默减少关系压力的好处
与伴侣一起使用幽默时有一些准则.至关重要的是，幽默感不应该造成伤害，也不要成为惹恼他人的借口.如果您不确定对方是否可以在不被冒犯的情况下笑，那么最好还是开个玩笑.讽刺是一种幽默形式，需要在人际关系中谨慎使用，因为如果直指伴侣，可能会造成伤害.戏弄是幽默的另一种形式，需要敏感.确保对方可以在您的取笑中嘲笑他/她自己.
已经制定了一些准则，以下是我为您的关系增添笑声的建议.
1.您不必成为聚会或班级小丑的生活就可以具有幽默感.
让自己享受他人创造的幽默.可以开怀大笑对方的笑话，或者只是重新讲出您白天听到的有趣评论.如果您的整个社交网络都很严重，请进一步联系.考虑加入“笑俱乐部"或“笑瑜伽"课程.是的，就像约翰·奥利弗(John Oliver)所说的那样，笑瑜伽是“一回事".
2.让专业喜剧演员来吸引你的笑声.
与您的伴侣一起参加喜剧节目，或者只是在电视上观看一场喜剧节目.有这么多伟大的喜剧演员表演，其中许多人正在为电视观众制作特价节目.如果您只有几分钟的时间，请一起观看有趣的U-Tube视频.
3.彼此愚蠢或愚蠢，减轻了紧张的一天的负担.
我曾与在性格类型上完全相反的夫妻合作，但他们只是因为愚蠢在一起而设法缓解争执中的紧张情绪.
4.尝试从问题的轻松角度来看，这可能会给您的家庭造成压力.
认真思考问题并采取一切可能的措施后，请让自己继续思考情况的积极方面.您计划进行正式晚宴的那天烤箱坏了.有什么更好的借口来简单地订购披萨?您的客人可能不相信这个借口，但是至少您和您的共同主持人可以对此大笑.
5.用一种有趣的方式互相调情.
也许是面部表情或手势.发挥您的想象力.重要的是，对方可以收到消息并喜欢您通过幽默的方式发送消息.
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