养育青少年并保持健康观点

                                                                       

 Carl Pickhardt, Ph.D.
资料来源:卡尔·皮克哈特(Carl Pickhardt),博士.

“如果您有一条建议给有孩子的父母,那会是什么?"这个问题让我开始思考,接下来的内容解释了我的回答:“保持健康的观点."

所谓“观点",是指父母在决定青少年最重要的事情,最重要的事情,最不重要的事情,主要的事情和次要的事情,面对的事情以及忽略的事情时要保持的心态.透视图塑造了他们的视野,影响了他们采取的行动.

它可能变得复杂. “现在,锻炼身体来治愈伤口比保持自己的房间更重要."随着环境的变化,观点可以改变重点.

然后父母可以不同意:“没什么大不了的!"或“可能非常严重!"现在,他们讨论淡化或扩大发生什么事以达成双方都可以支持的折衷观点.

青少年不是孩子

虽然孩子肯定会给父母很多东西要跟踪,但给他们的父母甚至更多.成长使年轻人的生活变得复杂,因为他或他追求更大的成长空间–行动自由发展独立性,以及定义自由表达个性.

青春期始于儿童(9-13岁之间的某个年龄)决定不再希望他们被对待并被定义为“小孩子";他们想在朋友的陪伴上花费更多的时间,他们开始测试并与父母的权威争夺控制权,并且他们对家庭圈之外的世俗体验越来越感兴趣.难怪父母还有很多事情要处理.

在这个女孩成年女性和男孩成年男性的成年转变过程中,为了保持健康的父母观点,我相信父母必须:1)专注于大事情,2)不做大事小事物中的事物; 3)赋予小事物应有的重要性.

关注大事

虽然父母在青少年生活的主要部分上会有所不同,但请考虑他们可能要监测的10个增长方面:情绪健康,自我接纳,身体健康,人身安全,学习努力,同伴陪伴,家庭成员,个人责任和社会.

无人看管的大问题通常会变得更糟.因此,当青少年生活的这些方面中的任何一个陷入困境时,父母可能会到一件大事.

不要用小事做大事

因为对于男孩或女孩来说,青春期比童年更具挑战性,所以对于父母来说,青春期也可能更具挑战性.相比之下,年幼的孩子与他们生活在一起变得更容易.

例如,现在他们可能不得不与一个年轻人争辩,该年轻人更经常争论,健忘,分散注意力,混乱,精神错乱,不满,不满,凌乱,自食其力,隐秘或不交流,或抵抗,或冲动,或烦躁,或严重,或不欣赏或这些正常变化的某种组合.

作为回应,父母可能很难与他们的少年保持“冷静,冷静和相处".但是,当他们失去耐心或脾气时,他们可能会失去洞察力和反应过度,从而在一个小问题上造成大问题. “就是这样!我吃过了!经过一整天的工作后,回到家中厨房的脏盘子行不通!它只是说明你是多么不负责任!"现在,杂乱的水槽被视为严重的角色缺陷.

尽管非常了解内在和外在经历的重大事件,但当父母开始“思考"自己的感受时,情绪可能是非常糟糕的顾问.通过运用自己的判断力更好地为他们服务.从发怒的父母的角度来看,保持正常的青少年变化可能需要成年人的成熟度和能力,并将轻度的烦恼转变为重大罪行.

赋予小事物应有的重要性

然后需要敏感性.父母所做的某些小事情可以为他们的青少年带来巨大的积极影响,因为在定期给与孩子时,他们可以代表很多事情,而在没有这种情况下,可以给孩子带来很大的负面影响.例如:

  • 微笑传达温暖的感觉.没有给出:“你永远都不会高兴见到我!"
  • 听有价值的话.没有给出:“你永远听不到我的意见!"
  • 赞赏所做的努力.没有给出:“你甚至从不感谢我!"
  • 礼貌表示考虑.没有给出:“你永远不会只问我一个!"
  • 要牢记记忆.没有给出:“你永远不会记住诺言!"
  • 深表歉意.没有给出:“您永远不会说对不起!"
  • 引语引起注意.没有给出:“你永远看不到我所做的一切!"
  • 协助提供帮助.没有给出:“你永远不会帮我!"
  • 称赞值.没有给出:“你永远不会赞美我!"
  • 全面支持.没有给出:“你永远不在乎!"
  • 拥抱肯定.没有给出:“你永远不喜欢我!"

因此,为了保持健康的父母观点,请不要回避处理大事.不要在情感上使小东西变得比它们大.而且,别忘了微不足道的举动有多重要.因为小事物可以表示很多,所以小事物通常是变相的大事物.

                                               
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