通往民族康复之路

《焦虑症一直好不了我来帮你找到痊愈的方向吧》 《惊恐障碍总复发看看我是如何自愈的》

                                                                       

所以让我首先说2020年是一团糟.在这种情况下，我想不足为奇的是，在这里举行的2020年美国总统大选以及随之而来的事件(例如超出任何讽刺意味的总统辩论)真是一场火车残骸.

从某种意义上说，问题的核心可以用两极分化来界定.正如社会心理学家Matt Motyl(2018)所记录的那样，自2000年以来该国的政治两极分化一直在加剧.根据Motyl提供的数据，过去的情况是，美国大部分县在根据“左"与“右"来区分的人中几乎是平均分配的.这张肖像甚至在2000年都是真实的.

跨越政治分歧的治疗创伤

简而言之，美国目前的政治鸿沟巨大.而对“另一方"的不信任也随之而来.我们是一个受伤的国家，这个事实以多种方式渗入我们的日常生活.

就像我们大多数人一样，我当然也有我自己的政治观点和信念.如果您想知道的话，我实际上毫不掩饰地认为自己是社会主义者.这是我描述社会主义观点的另一篇文章.

但是，除了我们个人的政治观点之外，我认为现在是时候真正专注于我们共同的人性了.我认为，在我们共同努力建立一个更好的国家和全球社区的同时，治愈近期美国政治所造成的创伤是基础.一个基于尊重，信任和爱心的人.位于强调我们共同人性的基础上的人.

关注我们共同的人性

从社会心理学的角度来看，让人们从不同方面团结一致并在共同的未来上进行协作的一种方法是使人们朝着更高的目标努力(参见Sherif，1958年).例如，在第二次世界大战期间，所有美国人都必须团结起来反对纳粹的共同敌人.即使涉及到简单的任务，例如使来自不同派别的孩子们彼此正面看待，也必须让他们都朝着更高的目标努力.

正如我之前说过的，在一天结束时，我们所有人都在同一趟车上买了票.作为一名进化行为科学家，我将以下内容作为一小部分清单，列出了所有人类，无论其背景如何，在我们生活中共享基本目标的方式.

在所有政治派系中，下列情况都是正确的:

• 我们家人对我们很重要.
• 我们欣赏自然世界.
• 我们欣赏艺术，音乐和故事.
• 我们喜欢笑.
• 我们想体验爱情.
• 我们要感到安全.
• 我们希望成为社区的一部分.
• 我们想要牢固而有意义的友谊.
• 我们想信任别人，我们希望别人信任我们.
• 我们希望有机会追求幸福.
• 我们希望自由在生活中做出自己的选择.

底线

美国目前的政治动荡还没有结束.在过去的四年中，我们国家的分歧加剧了.而且，当前的局势(充满了我们与他们的思想以及大规模的不信任的美国)深陷分裂和受伤，是不可持续的.

我们的国家需要康复.我希望，在所有政治裂痕中强调我们共同的人性是通往康复的道路.红色或蓝色.宗教或世俗的.民主党人或共和党人.自由主义者或左派主义者.归根结底，我们都是人类，我们共同拥有的基本价值观非常相似.在我们国家历史上的这个困难时期，我们不要忘记这一事实.