如果您信任，背叛就会发生
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据说信任是爱情的最好证明.但是，当其他人利用我们的易受骗性时，这可能会成为痛苦的根源.但是，使信任如此强大的是什么呢?信任是什么意思?
信任一个人不同于相信事物是，曾经或将会是某种方式. “我相信您的健康"意味着我希望您的健康.因此，从这个意义上说，“期望"意味着要有信心或相信它有可能.这里的期望是可预测的.
“我信任您"是指我希望您做某些事情或不做某些事情，因为您意识到这是可以合理预期到的.从这个意义上说，我们信任或期望的是规范性的.它指的是我们认为其他人应该遵守的标准.
在规范意义上，我们相信陌生人对我们至少表现出最低限度的善意.例如，我们相信高速公路上的驾驶员不会故意撞到我们，与我们共用人行道的行人在经过他们时不会抢走我们的行李，并且我们旁边飞机座位上的人不会踢如果我们不小心搬进了他们指定的空间.我们的期望越强，我们的信任就越大.
但是我们通常对陌生人的信任程度不足以让我们愿意说出我们信任陌生人而又不符合我们的意思.我们可能愿意在咖啡馆里信任一个相貌友好的陌生人去洗手间时照顾我们的笔记本电脑，但是如果我们生病了，我们通常不愿意信任一个陌生人来探望我们，如果我们生病了，请给我们食物如果我们没有住所，就会饿死或忍受我们.
信任在人际关系中占有特殊的位置.人际关系可以使其他人向我们表明他们可以信任.仅满足需求的人(例如医生或发型师)也可以赢得我们的信任，但是获得的信任是对某种能力的信任.例如，您相信您的医生会做对您的健康最有益的事情，但这并不意味着，例如，将她与您的孩子一起信任.
与完全陌生的人相比，我们期望与我们有个人关系的人更多.在人际关系中，我们期望的不仅是最低限度的礼节.例如，我们期望我们各自给予和接受的数量之间保持合理的平衡.如果有朋友送您从机场乘车回家，如果您需要同等比例的帮助，则希望您能回报您.我们不能指望完全陌生的人一样.如果您给陌生人指示，可以期待一些正式的谢意，但是一旦您分开，您将不再受任何超出最低限度的期望的束缚.
我们应该相对于手段和能力理解我们在人际关系中给予和接受的平衡.如果您的富裕朋友在昂贵的餐厅里吃晚饭，但您勉强能维持生计，显然您将不希望以这种方式来回馈，但是至少您应该以一种真诚的方式表示感谢.
与我们有密切关系的人甚至可以期待更多.但是，可以期望多少取决于这种关系有多紧密.如果人们在同伴关系上的投入不同，灾难就必然会发生.
凯莉·布拉德肖(Carrie Bradshaw)与热门电视连续剧《欲望都市》中的比格(Big)先生的关系是可怜的例子，说明了不平等投资可能导致的伤害.当嘉莉(Carrie)帮助Big Pack出差时，Big随便告诉她他可能要搬去巴黎六个月或一年.这让凯莉大吃一惊.当她问他知道这件事有多久时，他无奈地承认这已经有一段时间了.她向他提出的有关“他们"的问题只会使情况变得更糟.比格(Big)建议凯莉(Carrie)可以搬到巴黎，但她补充说，她应该只为自己着想.当凯莉意识到Big可以打包并离开时没有问题时，她大吃一惊;他对他们的关系几乎没有投资；对他来说，她不过是个随便的逃亡者.嘉莉想知道，当她不断使自己容易受到Big的压制时，她是否真的是一个受虐狂.
当一个人由于未能达到我们的合理期望而陷入一两次混乱时，这通常不会使我们完全不信任他们，但是这种情况发生的频率越高，越有可能削弱我们的期望，直到一天我们不再信任他们.如果您在不找借口的情况下屡次违反诺言，我对遵守诺言的期望会逐渐变弱，直到我不希望您再履行诺言.在这一点上，我已不再以无限制的方式信任您.我可能仍然相信您有某些事情要做或不做，例如，我可能仍然相信您不要从我这里偷东西.但这也是我通常信任街上陌生人不要做的事情.考虑到我们的关系性质，就在我停止期望您做我可以合理期望您做的一切的那一刻，我就不再信任您了.要赢得我的信任，您需要重新向我表明您可以信任.
信任一个人使我们依赖这个人.正如乔伊斯兄弟曾经说过的，这就是为什么爱情的最好证明之一就是信任.当我们信任的人性格良好时，这种依赖就可以毫无问题地解决.但是当其他人利用我们的易受攻击性时，这可能会成为痛苦的根源.的确，背叛是对他人缺乏关注的最好证明.
背叛某人的信任是极其有害的，不仅是因为它显示出对我们的恶意或无视我们的利益，还因为我们的生活围绕着我们信任的人.之所以如此，是因为信任会产生期望.如果您和我同意吃晚饭，请记住我希望安排电话会议，部门会议和锻炼活动，并决定在工作场所的退休接待处要吃多少食物以及是否参加我的同事一起吃晚餐，这是我的期望.然后喝啤酒.
由于信任产生了期望，因此信任可能是一件非常恐怖和危险的事情.期望决定了我们的生活，例如，当我们去上班，接孩子或做运动，何时何时进食，多少睡眠，多长时间的睡眠，排练多少，穿衣打扮，晚餐做饭，我们接受哪些邀请，我们雇用谁，我们结婚的人以及我们是否有孩子.这就是必须赢得信任的原因，一旦获得信任，这就是礼物和爱情的证明.
