成瘾的五个神话

《焦虑症一直好不了我来帮你找到痊愈的方向吧》 《惊恐障碍总复发看看我是如何自愈的》

                                                                       

在导致过早死亡的主要原因中，成瘾是独特的:成瘾既可以完全预防，也可以高度治愈.针对医生，律师，飞行员和军事人员等团体的最新治疗方案表明，长期康复率高达90％[i].不幸的是，这些程序尚未得到广泛的模仿或使用，但是几十年来，我已经看到数百名患者通过不那么全面的住院和门诊程序以及参加AA或NA会议而得以康复. AA的创始人写道:“我们很少见到一个完全遵循我们道路的人失败了."我的专业经验支持他们的乐观态度.

这种有希望的预后使人们更加痛苦的是，无法控制的渴望仍然是慢性健康问题中治疗最少的疾病之一.仅有10％的上瘾的人获得了他们需要的帮助，而医生在超过一半的时间内未能意识到患者的上瘾[ii].当像我的合著者詹姆斯之类的人最终寻求帮助时，通常很难找到治疗或负担不起治疗.

由于无法控制的渴望和成瘾者自己的否认，污名化加剧了这种大规模的医疗保健失败.如果一个人以前曾接受过治疗失败，那么接受成瘾性的治疗似乎比冒另一个失望的感觉要容易得多.

除这些障碍外，还有五个普遍存在的成瘾神话.

误解1:上瘾的人必须寻求帮助才能获得帮助. 最近的一项研究发现，每10名有问题的饮酒者中就有1个人认为他需要治疗.一位上瘾的饮酒者说:“每天晚上我恳求上帝帮助我." “我要求上帝使我摆脱困境，不要让我死，并帮助我找到下一份酒.我从未要求过的唯一一件事就是寻求帮助以停止饮酒."

尽管他们可能会感到绝望，即使他们在情感上寻求支持，大多数上瘾的人的主要目标还是保护他们的毒品供应.许多人(例如James)都接受治疗以找到一种继续使用的方法-毫无缺点.如果他们提前知道康复需要节制，那么大多数上瘾的人将留在家里.同时，如果家人和朋友等着他们来寻求帮助，成瘾会进入难以治疗的阶段，从而减少康复的机会.

误解二:上瘾的人必须康复才行.人们之所以寻求治疗，是因为他们担心自己会失去一些有价值的东西.在最底层，大多数上瘾的人除了吸毒外没有什么损失，他们可能会到达无法返回的地步，永久的身心受损，精神错乱，机构化和死亡.

误解三:上瘾的人会自己戒烟.有些上瘾的人自发停止饮酒或使用，这通常是衰老过程的一部分.但是，除非有某人或某人干预其进度，否则大多数无法控制的渴望者都会因此而丧命.

误解四:成瘾是一种生活方式选择，没有人有权干涉. 由于化学品捕获的奖励系统和内部制动系统失效，上瘾的人在无法控制的渴望中几乎没有选择的自由.一位正在戒酒的人说:“人们选择成为社交饮酒者." “没有人选择成为瘾君子."向上瘾的人扔掉救生圈，就像住院威胁自杀的人一样，这是在努力恢复自由和尊严，而不是夺走自由.

误解5:尝试提供帮助可能会使情况变得更糟. 与上瘾的人一起生活的人经常担心破坏现状，尽管这可能令人不快和不可预测. las，成瘾很少停滞不前.受损的大脑细胞和电路相互增强，并逐渐阻碍健康的选择.

上瘾的人被困在笼子里，他们不能从里面打开，他们很少会打断自己的下降螺旋.好消息是，家人，朋友和同事可以找到他们需要的帮助，以掌控自己的生活，并最大限度地增加亲人的康复机会.