为什么感觉隐形可能是感觉更好的关键
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看不见是什么感觉?在过去，只能通过思想实验和科幻小说来探索这样的假设性问题.但是，如今，科学家可以使用技术来帮助寻找线索. Scientific Reports 中发表的一项最新研究使用了一种巧妙的实验设计，使人们感到好像自己是看不见的，并调查了这种感觉如何.
研究人员使用了著名的橡胶手错觉的延伸来覆盖整个身体:参与者戴着头戴式显示器，可以从房间内其他地方的假尸体的角度为他们提供实时3D视图.使用许多技巧，例如重现触觉刺激，有可能使参与者脱离自己的身体并采用新的方法.再往前走一步，可能会造成一种幻象，即他们的身体对自己和他人完全不可见.
这项研究的目标之一是研究隐形和社交焦虑之间的关系.对于那些有社交焦虑症的人来说，站在听众面前会感到压力很大.研究人员将受试者置于听众面前，监测生理反应并进行心理计量问卷调查.他们对具有“隐形"身体的参与者进行了相同的实验，发现处于隐形状态的受试者的社交焦虑症状明显降低.
这是一个令人着迷的结果，因为它表明了我们的感受与我们相信别人如何看待我们之间的深层联系.这不是一个全新的或出乎意料的结果，因为它与一种被称为``观察者偏见''的现象有关，在这种现象中，患有社交焦虑症的人从别人的角度看待自己，而不是从自己的角度出发.此外，他们通常会看到自己的版本在负面方面已经失真.许多社交焦虑症治疗方法(例如克服社交焦虑症)使用一种称为“注意力训练"的技术来帮助人们摆脱这种观察者的偏见.隐身性研究的一个可能因素是，当人们认为自己不可见时，观察者的偏见会减少.
作者提出了一种基于暴露疗法的新的社交焦虑症治疗策略.患者在社交场合会从看不见开始，然后逐渐变得越来越明显，从而使他们有时间适应.
动态改变能见度是一个根本性的创新想法，也是令人兴奋的技术运用.我非常渴望看到这项研究的进展.
Fjola Helgadottir博士是一名临床心理学家，也是克服社交焦虑症的共同创造者.在@twfjola上关注她.
