更好约会之夜的秘密
传统观念认为，夫妻在一起度过的时光是他们在一起最快乐的时光.随机问一对带着孩子的已婚夫妇，父母应该怎么做才能保持浪漫的生活，而您很可能会听到“约会之夜"的字样.
“阅读有关如何保持婚姻中火花的任何建议专栏，"一位婚姻治疗师建议，“您会在列表顶部附近找到约会之夜."
一旦您有了孩子，就有充分的理由与您的配偶一起度过美好的时光.孩子们给婚姻带来了新的压力，给父母带来了新的担忧.实际上，众所周知，生育孩子会降低幸福感-至少直到孩子长大并离开家为止.对于那些对孩子和家庭负有主要责任的父母来说，花时间在家里和孩子身上休息就像下班休息一样，因此可以肯定的是，约会之夜很重要.实际上，研究 * 表示，对婚姻更满意的夫妻比不满意的夫妻在家庭外度过的时间更多.因此，约会之夜-夫妻俩在一起度过的时光-必须使火势保持点燃.
也许.
来自国家意见研究中心(NORC)的斯隆中心五百户家庭研究的数据 ** 讲述的故事略有不同.无论家庭和儿童保育职责的划分如何，已婚夫妇都喜欢在有子女和没有子女的情况下一起度过的时光.此外，尽管女性对婚姻的满意度与她们与配偶共度的总时长相关，但男性的婚姻满意度却不相关.但是由于男人希望自己的妻子幸福，所以他们应该确保约会之夜-一起出去-是神圣不可侵犯的.对吧?
实际上，可能会有更好的结果.
出乎意料的是，该研究的数据表明，夫妻在一起度过的时间不是他们在一起度最高的时间.实际上，斯隆研究的夫妇对他们在一起度过的时间的质量一个家庭要高于他们单独度过的时间.
但是，当比较个人在有或没有配偶的情况下在日常生活中所花费的所有时间时，夫妻在一起度过的最高质量时间是他们与朋友一起度过的无孩子时间 .与花更多的“情侣"时间与孩子在一起的女性相比，花更多的“情侣时间"与朋友和没有孩子的女人在一起的婚姻不仅使他们对婚姻的满意度更高，而且与花更多时间的女性相比，她们对婚姻的满意度更高.他们的“情侣时光"独处.
如果我们稍加思考，就不难想象为什么会这样:首先，有朋友很重要.即使是花费大量时间在一起的已婚夫妇的成员也可能会在社交上变得孤立，而没有朋友也会带来很多负面结果.其次，有很多时间，有子女的已婚夫妇在一起度过的时光都在谈论“家族生意". (谁将在星期二放学后接孩子?我们如何让约翰尼做他的家庭作业?)也许更重要的是，配偶对每个人的熟悉程度和可预测性都很高彼此在一起时，彼此之间不会产生很多让彼此惊讶的机会-新奇与更强烈和积极的情绪相关.与其他人一起度过的时光创造了新的对话机会，而夫妻之间的对话机会则不同.
这种新颖性会提高多巴胺水平.根据金西研究所和阿斯彭人类发展中心的高级研究员人类学家海伦·费舍尔(Helen Fisher)的说法，提高多巴胺水平可以增强浪漫爱情.实际上，同时也是Chemistry.com首席科学顾问的费舍尔(Fisher)认为，关于爱的引用最多的学者认为任何新颖性都会影响多巴胺系统.她甚至称多巴胺为“可使您更容易浪漫的天然兴奋剂". (这就是为什么如果喜欢的话，游乐园是开始或重新点燃浪漫的好地方.)
通过他人提供的不可预测的交互作用，不仅夫妻对他们的朋友感到惊讶，而且这些对话中的新颖元素可以激起丈夫和妻子说和做让彼此感到惊讶的事情;所有这些都散发出浪漫的气息.
因此，下一次您和您的另一半计划“约会之夜"时，请尝试与朋友进行协调.事实证明，“两次约会之夜"可能会更好. ♦
* Nielsen，MarkR.“所有婚姻都一样吗?中产阶级夫妇的婚姻满意度."博士学位，芝加哥大学，2002年.
** Zuker，PamelaB.“工作中的婚姻:婚姻互动，婚姻流动和婚姻满意度的质量."博士论文，芝加哥大学，2005年.
以上两个引用中的数据均来自 Schneider，Barbara和Linda J Waite. 500家庭研究[1998-2000:美国]. ICPSR04549-v1.密歇根州安阿伯市:大学间政治和社会研究财团[发行人]，2008-05-30. http://doi.org/10.3886/ICPSR04549.v1
