成人多动症的模样
注意力不足/多动障碍是一种众所周知的疾病，其特征在于冲动控制困难，多动和长时间集中注意力的能力降低.尽管通常认为这是困扰儿童和年轻人的问题，但越来越多的研究表明，多动症在成年后并不会消失.现在估计，在儿童期被诊断出患有这种疾病的人中，症状持续到成年的比例高达60％.
不幸的是，由于人们普遍认为多动症是一种简单的成长方式，因此许多成年人不寻求对该疾病的治疗.
多动症的原因
遗传因素在多动症中起重要作用.一组研究人员在《神经精神疾病与治疗》中写道:“如果一个家庭中的一个人被诊断出患有多动症，与另一个家庭成员也患有多动症的可能性相比，则有25％到35％的可能性.一般人群中某人的概率为4-6％."他们还声称，患有该疾病的父母中约有一半的孩子患有多动症.
除遗传学外，研究小组还列举了其他一些因素，包括儿童时期暴露于高水平的铅，婴儿缺氧缺血性脑病(新生儿无法向大脑提供足够的氧气)以及产前暴露于尼古丁.虽然美国国立卫生研究院指出，这不是多动症的常见原因，但遭受脑外伤的儿童也表现出与多动症有关的症状.
最后，也许是更有争议的是，有人提出在较发达国家中多动症的诊断频率增加可能与饮食的变化有关，特别是与精制糖的消费增加有关.虽然建议儿童和成人避免使用加工食品和精制糖以获取最佳健康，但现在还不能说过量摄入蔗糖和注意力缺陷多动症之间存在明显的因果关系.需要更多的研究.
ADHD和脑化学
想象一下，在拥挤的地铁上试图阅读一篇深入的新闻文章，其中充满了对话，音乐，偶尔的装卸工，并经常宣布即将到来的车站和其他列车员认为重要的问题.现在想象一下，在安静的学习中尝试阅读同一篇文章，而火车上没有任何喧嚣声.显然，将重点放在前一种情况比在后一种情况要困难得多.
不幸的是，对于那些患有多动症的人来说，即使是相对安静的环境也可能最终感觉像那辆拥挤的火车.他们感到被外部刺激所淹没，从而难以滤除背景噪音并难以专注于单个任务.
尽管对ADHD的神经生理原因尚不完全清楚，但大多数研究人员相信患有ADHD的人和没有ADHD的人的大脑化学存在关键差异.这些研究人员认为，患有ADHD的人的神经递质多巴胺和去甲肾上腺素水平不平衡.这些神经递质相互作用以调节注意力.
多巴胺
多巴胺通常与愉悦和奖赏相关，因为它激活了大脑的所谓奖赏途径.患有多动症的人不能有效地处理多巴胺，这意味着他们必须寻找更多的活动来激活奖励途径.根据《神经精神疾病与治疗》 2008年的一篇论文，“患有多动症的人们至少有一个缺陷基因DRD2基因，使神经元很难对多巴胺(涉及的神经递质)作出反应.愉悦的感觉和注意力的调节."
去甲肾上腺素
患有多动症的患者不能有效利用神经递质和应激激素去甲肾上腺素.当一个人感到濒临灭绝时，会释放大量去甲肾上腺素以增强机敏性并增强我们的战斗或逃避感.在更正常的水平上，它与内存相关联，使我们可以对给定任务保持兴趣.
多巴胺和去甲肾上腺素会影响大脑的四个不同部分:
- 额叶皮层，使我们能够进行计划和组织，同时专注于和识别内部和外部刺激；
- 调节我们情绪的边缘系统；
- 基底神经节，调节大脑不同部位之间的交流；
- 网状激活系统，其特征可以说是我们意识的门户.它是大脑的一部分，它使我们能够确定要专注于哪些内容以及需要将哪些内容作为白噪声进行调整.
其他理论
但是，并非所有研究人员都同意多动症是由这些神经递质的加工过程中的不规则引起的.英国剑桥大学的一组研究人员进行的一项有趣的研究发现，多动症可能是由于“大脑灰质的结构差异"引起的.在向健康志愿者和患者提供已知会增加多巴胺水平的ADHD药物后，他们发现该药物改善了两组人的集中能力.这表明负责处理多巴胺的神经途径没有潜在的问题.
该研究的合著者之一特雷弗·罗宾斯教授说:“这些发现质疑先前公认的观点，即多巴胺功能的重大异常是成人患者多动症的主要原因."
无论哪种理论被证明是正确的，都不应将ADHD视为弱点或性格缺陷.人们应该像对待其他疾病一样对待它.
成人ADHD看起来像什么
对于那些多动症持续到成年的人，去甲肾上腺素和多巴胺的失衡也继续存在.但是，多动症的症状在成年人中的表现方式与在儿童中的表现方式略有不同.众所周知，患有多动症的孩子容易分散注意力，并且在家里或学校遵守规则会有问题(这可能导致学习成绩不足和潜力被利用不足)，尽管成人多动症的症状可能同样有害，但它们的症状却微妙.
在大多数情况下，多动症从童年开始一直持续到成年，这与多动症有关，而与躁动不安，冲动行为以及无法计划或管理时间，财务甚至情绪等事物有关.这些症状可能会使久坐不动的活动变得困难，也可能对与同事，朋友和亲人的关系产生负面影响.更极端的症状可能导致这些关系的磨损，财务困难和就业问题.这些压力源的增加会引发更多令人不安的疾病，如焦虑和抑郁.
对于那些难以集中精力并且觉得好像不只是一个消逝阶段的人，您可能仍然患有ADHD(前提是您在童年时被诊断出患有这种疾病)，或者您可能患有轻度初次评估时未达到DSM-V阈值的疾病形式. (也很可能存在一种迟发性疾病，具有ADHD的症状，但尚未命名).
然后，并不是每个注意力不集中的人都患有多动症.好消息是，通过评估，医疗专业人员可以确定您是否患有成人多动症.他们还可以提供高效的药物来帮助个人应对这些症状.
但是，必须不进行自我诊断.对于患者来说，使用经常给患有多动症的患者开处方的药物进行自我药物治疗甚至更加危险.这些兴奋剂可改善具有有效认知问题的人的症状，但它们确实构成潜在的滥用风险，并可能产生继发性副作用.即使滥用已成为普遍现象，尤其是在大学或正在攻读研究生学位的年轻人中，也不应由未开处方的人服用这些药物，也不要以高于医生推荐的剂量服用这些药物.医疗专业人员.
至关重要的是，请一位医生进行评估以确定最佳的治疗方案.
博士艾哈迈德报告没有利益冲突.他不是发言人，顾问或顾问，并且与可能在本文中提到其产品/设备的任何生物制药实体没有财务或商业关系.
大众心理健康网(www.dzxl120.com)
本文链接：https://www.dzxl120.com/post/26794.html
