不要对您的伴侣说什么…
珍娜(Jenna)觉得她几乎在做家务，克莱顿(Clayton)希望得到宠爱.她很生气，因为他与这些人花了很多时间，打球，观看比赛和闲逛.她不觉得克莱顿(Clayton)跟她做决定，但更多的是自己决定不做事情.但是她太害怕了，无法直接将这些问题带给克莱顿.珍娜花了很多时间向她的女性朋友抱怨克莱顿.她的朋友们提供了支持性的故事，重申了他们共同的信念，即他们都被自私，不成熟和不敏感的男人所害. “他们都只是想按自己的方式做.男人是如此自私.男人是自我的，所以以自我为中心.他们是如此的小男孩.他们没有任何线索."
这样的评论在他们的私人对话中很平常.从来没有一个朋友要对她的支持水平负责，并说:“我想你应该和克莱顿商量一下，并弄清楚它."所有这些所谓的支持使他们的婚姻陷入困境.
詹娜的s子出席了一场妇女狂欢节.出于克莱顿和珍娜的担忧，她告诉丈夫詹娜关于克莱顿自私的言论.克莱顿的兄弟叫克莱顿，重复了他所听到的. “您的妻子称您为自私，无情的混蛋，这把她视为理所当然.这是真的吗?这是怎么回事?你们两个有麻烦吗?"克莱顿说，只要他能从这个震惊中恢复过来，他说:“我认为事情进展顺利.我正在尽一切努力成为一个好丈夫.我最好看看是否发生了我不知道的事情."
他立即去面对他的妻子.他没有生气和受伤那么生气. “我听到的是什么?您是不是在和您的朋友谈论关于我是个糟糕丈夫的垃圾?那是您对我的真实想法吗?你以为我是一个糟糕，自私的丈夫吗?"
当他面对她时，她可以看出他有多受伤.她没有否认他的指控.她为传播可怕的，夸张的判决感到胆怯.她没有防守.瞬间，珍娜意识到自己一直在扮演自己在家庭中成长的样子.她的母亲曾多次与她交谈，还有谁能听到她父亲的失望之情.珍娜(Jenna)记得她听到父亲丢脸的感觉有多么尴尬.她想起了自己希望他们能彼此交谈并解决他们的问题而不告诉她的情况.她只是个小女孩，无法解决这些成人问题.
她告诉克莱顿真相. “我感觉很糟糕.我感到内talking在背后说.我一向没思想又不公平.我希望有一天你能原谅我对你的不好评价.我将打破这种旧模式.你会看到的."而且，按照她的诺言，一旦她发现自己很想开始以贬义的方式与她的女性朋友说话，她便记下了要在第一刻向他求助的念头.她鼓起勇气直接与他讲话.她告诉他，她负责所有家务活，感到被剥削了，他们必须就购物，做饭，洗碗，吸尘和洗衣服达成协议.她坦诚地说，想让自己放心，她对他和他的男朋友同样重要.当她遇到内心的恐惧和抵制时，她注意到了重新回到自己过去的抱怨习惯的冲动.但是她不愿重蹈覆辙，为父母曾经住过的婚姻破裂而沉迷.
需要几次交谈才能建立新的习惯.但是他们大多数棘手的困境最终都得到了解决.尽管有些讨论很激烈而且很困难，但至少珍娜不再觉得自己像是一个肮脏的潜行.随着时间的流逝，没有什么是禁止谈论的.如今，他们都无法忍受短暂或短暂的强烈情绪，无论好事还是坏事，当有话要说时，他们总是彼此先行.珍娜停止对朋友的抱怨之后，她也再也没有听到他们的抱怨了.也许他们也收到了消息.
