治疗中的笑声
一个客户开玩笑地告诉我，他的猫受到了创伤，因为这只猫在屋子里听到了“亵渎".我以为他说这只猫因"tur亵亵渎"而难过.我问:“'杂物'有什么困扰着您的猫的吗?"
我们笑了.我们认识到沟通不畅和荒谬之处，并对此大笑.很多.
我最近与一个长期客户进行了一次解雇会议，我们花了一些时间来回忆我们的共同工作.他回想起一个环节，他问了一个令我困惑的问题.一年前他对我的困惑感到困惑的方式是如此夸张，如此可笑，我们花了五分钟来嘲笑那种通常只供老朋友或Flomax商业使用的那种酸痛的面部，疼痛的腹部，擦眼的眼神.太棒了.这笑对治疗有用吗?在最后一届会议上呢?我想是这样.
一名记者最近问我关于治疗师最令人惊讶的部分.在许多事情中，我可以诚实地说我从未期望过这么笑.这是研究生院几乎没有提到的秘密之一.除了眼泪，痛苦，对抗，洞察力和治疗所固有的镜像外，还有笑声.不仅是偶尔的轻笑或讽刺性的讽刺，我还说的是失去呼吸的肚皮笑声.我曾经以为治疗是冷的，临床的，太严肃和严重，以至于无法发出笑声.但是，不，我花了大量时间在治疗中大笑.不要嘲笑，请注意，一起笑.
弗洛伊德说(我知道，我们总是必须驱散老人弗洛伊德)，开玩笑是社会通常禁止或压制的强烈冲动.它们是令人震惊，出乎意料，含糊不当的词语或手势，传达出许多人都有的感觉，但很少有人采取行动. “亵渎亵渎"是如此荒唐，因此在理疗室不合时宜，我们发自内心地窃笑.我的行为被模仿得如此个人和职业上的奇特，我们歇斯底里地大笑.这是服务对象和治疗师一起分享快乐时光的两种经验，为通常专注于严重问题的关系增添了美好的篇章.
笑声还可以吗，还是心理治疗应该保持恐惧和疏离?我可以想到将其用于治疗的三个重要原因:
粘接-治疗师和服务对象不一起旅行，也不做快乐时光，他们必须在治疗办公室找到积极的联系时刻.当然，富有同情心和洞察力的有意义的时刻会建立起纽带，但分享愉快的笑容确实会打破壁垒.如果我们嘲笑相同的东西，我们不可能是那么不同.
视角-您知道，当客户从“我做这件事，我感到非常as愧"转向“我做这件事，我对此感到很笑"时，发生了转变. "只是摇头，微笑，“我又去了"的笑声使问题看起来更易于处理.可以认真对待我们的治疗工作，而又不要过于重视自己.
漫画救济-不要误会我的意思，我知道我们在这里袖手旁观，并进行内省，表达，联系和做出改变人生的决定的艰苦工作.但是，即使是最强悍的治疗战士也需要偶尔喘口气.可以理解，偶尔在深处之间有裂痕，友善的肋骨或不合逻辑的感觉，这可能是非常需要的暂时休息.
说句公道话，咯咯笑并不总是表明出色的治疗工作.为了有平等的时间，在以下三种情况下，笑声可能不是最好的药物:
回避-像任何深入的谈话一样，有时在谈论重要问题时会变得困难，因此我们采用了可信赖的防御机制.有些人知识化，有些人试图改变话题，有些人开玩笑.当您开玩笑而不是面对难题时，您会错过成长和学习的机会.
不一致-在治疗中，有时需要深入的真实性.当客户开始嘲笑自己生活中的一种客观上并不有趣的情况(例如自己遭受虐待或重大损失)时，我会指出这是多么不协调的情况.我们中的许多人都学会通过笑来应对悲剧，但这也可能是一种遥不可及的动作.我现在无法面对痛苦，所以我会笑起来.暂时可以这样做，但是在治疗中不需要这种防御.我将指出笑声与他们呈现的数据不匹配的方式，并邀请他们感受笑声以外的情感.同样，当需要做更深入的工作时，治疗师可能会感到不自在，并与这种辩护相伴，开怀大笑或开玩笑.当然，欢迎您大声说出来，因为您可以对治疗师说些什么.
不适当的治疗师笑声-治疗师是人类.有时，当他们感到焦虑时，他们会笑.他们自己生活中的某些事情可能触发了嘻嘻笑.或者他们可能有与您完全不同的幽默感.无论哪种方式，都有可能偶尔出现幽默失配或误解.如果您的治疗师大笑而您不明白为什么，您可以问什么很有趣.这是一个尴尬的时刻，但比想知道这个笑话是否要由您自负要好.
总而言之，在疗法中笑是因为感觉良好并建立了人际关系，但请问自己是否在笑以避免问题或努力解决问题.健康的笑声建立了联系，并使其余的工作更加容忍.不健康的笑声可以避免，并阻止持久的变化.
我知道我不是唯一一个在会议上笑的人.请在评论部分分享您的治疗琐事故事.
