为什么笑是最好的药
[文章于2017年9月17日更新]
禁欲主义，利他主义，升华，预期和幽默等自我防御被认为是“成熟的".这不仅是因为它们意味着一定程度的洞察力，而且还因为它们具有适应性或有用性.
例如，幽默的使用前提是该人能够看到引起焦虑的情绪，事件或情况的荒谬或荒谬的方面，以便将其置于适当的上下文中并向他人展示.以开玩笑的温柔而可喜的形式.
医学生和初级医生应对外科医生欺负的一种方式是讲关于他们的笑话，而我记得很好的一个笑话就是这种笑话.史密斯先生去世并去天堂.在珍珠门，圣彼得阻止了他.他说:“这里的每个人都是平等的，所以我担心您将不得不加入队列."大约30或40分钟后，一个穿着外科磨砂膏的男人冲了过去，直奔天堂，哭了. “挡不住，挡不住！"史密斯先生对圣彼得说，“那是什么?"我以为你说这里的每个人都平等."“那，"圣彼得回答，“是上帝……但有时他以为自己是外科医生.'
弗洛伊德本人指出，确实没有“开玩笑这样的东西":如果人类是唯一可以笑的动物，甚至有人将笑变成一种艺术和就业来源，那么这就是笑话.毫无疑问，因为它们是迄今为止动物界中最发达的潜意识.人们最常笑的是他们的错误和不足.他们面临的困难挑战，例如个人身份，社会和性关系以及死亡；不协调，荒谬和毫无意义.这些都是人类的深切关注和挑战:就像没有人见过笑狗一样，也没有人听说过笑神.
所有这一切并不是要否认幽默不能起到自我防御以外的其他功能，例如放松，愉悦，求爱，结合，解决问题，揭示真相，而仅仅是说自我防御是幽默的功能之一并且很可能是它的核心和定义功能.换句话说，一个不包含或没有进行防御性操作的笑话很可能很有趣，但并不能真正有趣-模仿而不是真实的文章，可怜的相似性而不是理想的形式.实际上，最有趣的笑话似乎是那些揭示和模仿我们自我防御的笑话.
因此，每次您听到某人在笑时，我是说，真的在笑，问自己，他或她实际上在笑什么?然后加入加倍的笑声.
尼尔·伯顿(Neel Burton)是《天堂与地狱:情感的心理学，捉迷藏:自我欺骗的心理学》和其他书籍的作者.
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