烟熏关节
几个月前发表在《关节炎与关节炎》杂志上的一项研究风湿病的结论是，与不吸烟的人相比，吸烟的人不太可能需要人工髋关节或膝关节置换，而吸烟时间最长的人进行关节置换手术的风险最低.实际上，即使将竞争性的死亡风险考虑在内，该风险也降低了惊人的50％，而吸烟量增加则更高.
研究人员关注体重，身体活动水平和吸烟，研究了以下年龄段的11,000多名男性:65至69岁，70至74岁以及75岁以上.吸烟与较低的关节置换风险相关，该关联与所有三个年龄段的吸烟量成正比.
那么，是什么原因引起了这种观察?
难道吸烟者没有遭受非吸烟者肥胖率的困扰吗?的确，与体重不足150磅的男性相比，最重的男性(体重超过195磅的男性)进行关节置换的可能性是其四倍以上.
那支香烟中有东西吗?有证据表明，吸烟可能会降低退行性关节疾病的严重程度(随着年龄的增长，我们大多数人的磨损性关节炎将在一定程度上遭受痛苦):实验室研究表明，尼古丁与刺激性关节炎之间存在关联.软骨细胞-在关节内放置软骨的细胞.
可惜，对那些了解自己的优点和缺点的人来说，这又是另外一个打击:研究人员还观察到，剧烈运动会增加70至74岁男性进行关节置换手术的风险.
我们中的许多人可能还没有老，但是只要记住系上跑步鞋，点亮万宝路轻便鞋或用大口水冲洗一下那片便鞋:根据2007年国家医院出院调查，大约23万美国人当年进行了髋关节置换手术；有543,000人是新膝盖的接受者.保守治疗难以治愈的骨关节炎导致了大多数此类手术.
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