#MeToo心理学

《焦虑症一直好不了我来帮你找到痊愈的方向吧》 《惊恐障碍总复发看看我是如何自愈的》

                                                                       

*主要作者是Timothy Reilly博士

引人注目的性骚扰，胁迫和攻击案件比比皆是.从许多方面来看，哈维·温斯坦的指控者只是电影业的冰山一角.问题并不仅限于此，美国体操，全国公共广播电台(NPR)和过道两旁的国会议员都被公然指控性骚扰或性虐待.

这是一个古老且普遍存在的问题，因此还有很多工作要做，包括增加从事该行业的女性人数.

尽管国家科学基金会和其他组织做出了数十年的努力，但在科学，技术，工程和数学(STEM)中女性人数的增加一直很缓慢.妇女参与自然科学方面的平等地位还有很长的路要走，尤其是在物理和化学领域(在生物学和心理学领域，女性的代表要广泛得多).

在某种程度上，妇女参与科学领域的这种差异当然是由于持续的歧视(例如，被邀请参加较少的演讲)，性骚扰以及其他长期的科学妇女机会差异造成的.

一个与趋势相反的积极异常是乔·盖尔(Joe Gall)，他是一位遗传学家，以经营一个特别欢迎女性的实验室而闻名.盖尔本人将他对待他人平等的倾向归因于这种倾向，这促使妇女参与了他的实验室，这在很大程度上要归功于他母亲的榜样.不仅是盖尔的实验室没有从事性骚扰，这种骚扰在1950年代他开始任教时就已经在生物学中广泛传播.许多研究人员不会邀请女性加入实验室，这种做法被称为“愚蠢"的盖尔实践.在整个职业生涯中，盖尔还与实验室的学生一起工作，甚至与他们共进午餐，营造了一个友好的环境.作为他的学生的榜样，并在意识到实验室动态的情况下及时回应关注.更广泛的科学家最好采用这些做法.

听妇女的声音一直是让·贝克·米勒(Jean Baker Miller)等心理学家关注的问题.例如，苏珊·哈特(Susan Harter)博士将声音概念化为个人可以表达自己真正思想和感受的感觉.对声音的支持是其他人鼓励这种表达的程度.为了彼此支持声音，Harter建议以下内容:

• 倾听并认真对待其他人，
• 对别人的想法感兴趣，
• 尝试理解他人的观点.
• 表示不同意，

语音不足与性别无关.对成为一个好男人或一个好女人意味着什么的狭窄期望似乎是问题的一部分.对于男人来说，哈特发现，缺乏声音往往与好男人的特定刻板印象相对应，包括个人主义和情感坚忍(见Niobe Way的研究中出现的相关观点).实际上，青春期男性的声音比青春期女性的声音少！对于女性而言，声音不足通常与她作为女性的下属身份相对应，这也削弱了她的角色.

寻找支持和鼓励每个人在科学界的声音的方法，使我们朝着更具包容性的科学愿景迈进，在这一愿景中，女科学家以及科学本身的生命更能够蓬勃发展.

无论您是谁，对自己声音的支持都可以很好地预测您是否说话.而且由于每个人都是独一无二的，所以每个声音都有不同的贡献.让我们朝着更具包容性的社区发展，不仅在科学领域，而且在生活的各个领域.

                                               

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