心理健康的一个很好的教训

如果你告诉我 2000 年左右的青少年流行音乐冷落、热爱涅槃，我会在 2021 年写一篇支持布兰妮斯皮尔斯的文章，在国际读者群中发表，我会笑你的房间.然而，20 年后，我们又来了.

如果您最近几天一直在关注新闻，您就会知道 Spears 女士因公开反对她过去 13 年来一直受到的监管而成为头条新闻.这个故事的细节不仅帮助公众了解了她的个人情况，而且更重要的是，还提供了一个窗口，让我们可以想象和同情有心理健康问题和残疾的人所面临的一些斗争.

在 2007 年，斯皮尔斯在与凯文·费德林离婚并失去孩子的监护权后遭受了心理健康危机.这最终导致她自发地剃光头并用雨伞袭击汽车，并在康复设施中短暂停留.不久之后，她的父亲获得了对她的财产和个人生活的临时监管权，这种状况后来被加利福尼亚州的一名法官永久化.虽然最初的临时监护权可能在她处于极度痛苦中时保护了她，但从各方面来看，她在一年左右后更健康了.

上周，斯皮尔斯再次出现在加利福尼亚州法官面前，要求取消监管，因为对于没有严重残疾或痴呆症的成年人来说，这种安排很少持续这么长时间，以至于他们真的无法照顾为自己或做决定.在她令人心痛的证词中，斯皮尔斯描述了尽管是一个 39 岁的成年人，她生活的每一分钟都由她的父亲决定，包括她去了哪里，她看到了谁，甚至她可以做出哪些健康决定.

在上周的证词之后，公众对 Spears 女士旅程的反应似乎已从 2007 年的困惑和嘲弄转变为同情和支持.尽管我们很想认为自己是善良的，但事实是我们并没有那么无辜.

早在 2007 年，随着她心理健康危机的加剧，粉丝们将她的大部分行为视为寻求关注的流行音乐的滑稽动作而不是承认她受到的伤害有多深.来自小报和主流出版物的诋毁头条新闻包括“Shear Madness"、“Britney's Fury!"、“Unfitney"和“Britney's 60 Crazy Hours".她是无休止的笑话和无数模因的主题.视频博主克里斯·克罗克 (Chris Crocker) 是 2007 年为布兰妮辩护的少数人之一，也遭到了无情的嘲笑.相比之下，今天成立于 2019 年的#FreeBritney 活动在 Twitter 上很流行，各种各样的人都在恳求她最终能够主宰自己的生活.

对布兰妮行为的早期反应很可能是我们社会对心理健康问题的普遍污名化的结果.心理健康污名在世界范围内仍然普遍存在，有心理健康问题的人受到各种方式的刻板印象和歧视的风险越来越大.粉丝和媒体对斯皮尔斯黑暗的一年的回应表明，她面临着公众的刻板印象和歧视，即个人对患有精神障碍的人持负面看法，并因精神障碍而区别对待.

然而，制度偏见和歧视也很普遍.在这种形式的歧视中，制定了法律和政策，以不符合其疾病的方式限制精神障碍患者的机会. Spears 受监管 13 年的事实可能表明存在制度性歧视.通常情况下，这样的长期监管存在于一个人在身体或智力上无法照顾自己的情况，例如在严重智力残疾的情况下(尽管许多残疾倡导者现在认为不太极端的措施通常更合适).像 Spears 这样的成年人一旦摆脱危机，就一直处于这种状态是很少见的.

机构陈规定型观念和歧视的一些表现方式是假设精神障碍患者需要受到比没有精神健康问题的人更大程度的监督的想法和政策，Elly Vintiadis 博士称之为“仁者耻."尽管有积极的意图，但仁慈的污名，尤其是在法律制度下持续存在的情况下，会以深刻的方式限制人们的自由，并且往往会产生“比条件本身更糟糕的后果".从各方面来看，这些力量很可能在斯皮尔斯女士的案例中发挥作用.

污名，尤其是制度多样性，需要很长时间才能改变.研究调查了哪些干预措施在对抗公众污名方面最有效，虽然尚不清楚如何对抗长期污名，但在短期内，社会接触会改善对精神疾病患者的态度.尽管大多数研究都考察了一对一社交接触的影响，但我们现在可能会看到这些发现在更大范围内发挥作用.现在公众对斯皮尔斯女士的态度与 2007 年之间的不同之处在于，在此之前，她被视为堕落的青少年流行歌星的漫画，以及为我们的娱乐而存在的人.现在我们实际上是在听她的故事，思考她生活的现实.

我们大多数人都不认识 Spears 女士本人.然而，通过听她的故事，我们正在与她建立一种伪关系，亲近感，无论是与现实生活中的某个人还是公众眼中的某个人，都有助于产生同理心.或许我们可以从这次事件中吸取教训.尽管我们对心理健康状况不佳的人的最初反应可能会受到污名的影响，但我们可以齐心协力提醒自己，他们也是拥有自己胜利和心碎故事的完全人类.这样做，我们可以更好地爱我们所爱的人并为他们的幸福而奋斗，就像人们现在为布兰妮所做的那样.