有一个患有边缘型人格障碍的父母是什么感觉

这篇文章是关于有一个在自己的依恋和情绪调节方面有困难的父母.他们可能高度依赖、易变，甚至滥用职权.他们可能被正式诊断为 BPD(边缘型人格障碍)，但在其他一些情况下，他们的症状仍未确诊.

首先必须指出的是，并非所有患有 BPD 的人都会成为功能失调的父母.许多 BPD 患者还具有高度直觉、热情、同理心和创造力的天赋.通过康复，患有 BPD 的人仍然可以发挥他们作为独特天才父母的潜力.

然而，并不是每个人都拥有成长和康复所需的支持和资源.在这些情况下，在他们准备好之前，他们已经成为情感上的不成熟和资源不足的父母，不幸的是，他们可能会对他们带来的无辜儿童造成严重而持久的伤害.

有 BPD 父母的心理后果

当您与患有 BPD 的父母住在一起时，您可能会发现他们在施加压力、吞没和控制.即使您是成年人，他们也可能像对待孩子一样对待您.另一方面，他们的行为方式可能非常依赖和需要，以至于您从未觉得自己有“父母"可以依赖；相反，角色被颠倒了，你必须成为照顾他们的成年人.

有毒的耻辱

与患有 BPD 的父母住在一起，您可能会经常因自己没有做过的事情而受到责备，突然暴怒甚至猛烈爆发.

BPD的根源是早期创伤；因此，看似良性和轻微的事件可能会引发创伤反应.当他们被触发时，他们基本上是在重新经历他们的创伤并失去同情的能力.在这些时刻，无论他们多么无理，他们总是认为他们的愤怒是有道理的.

实际情况如下:无价值感和羞耻感实际上是他们的感受.然而，由于他们没有成熟以健康的方式包含和整合他们的心理，他们不得不将这些感觉“倾倒"到你身上.一开始是他们毫无道理的责备和内疚，但你现在已经将他们对你的虐待内化到你的心灵中，你随身携带它变成了一种有毒的耻辱.

与患有 BPD 的父母一起生活会让您没有立足之地.一瞬间，它们让你感到被爱；下一刻，他们冷落你或攻击你.结果，您可能一生都认为自己做错了什么或走极端，认为自己的存在是错误的.

相互依赖陷阱

由于他们非常害怕被遗弃，当您需要成长和表达个性时，患有 BPD 的父母会受到威胁.

当你试图与他们分开时，即使是离开家几天与朋友在一起也是良性的，你的父母可能会大发雷霆，威胁要伤害自己，或者突然变得沮丧而无法正常生活自己的.

当您尝试与浪漫伴侣建立新的、健康的亲密关系时，他们可能会竭尽全力阻止它 - 要么公然禁止它，要么巧妙地反对它.有时他们的无意识策略很微妙，但会让你为“背叛"他们或“抛弃他们"而感到极度内疚.

您一生都被困在一种相互依赖的关系中，并且被迫将他人的需求置于自己的需求之上，您成年后可能会将这种关系模式延续到您的人际关系中.因此，您经常会发现自己处于迷失自我或被虐待和利用的关系中.也许你要么无意地越过别人的界限，要么允许别人侵犯你的界限.

身份混淆

有时，患有 BPD 的父母表现得好像您只是他们的延伸.每当您尝试以自己的方式做某事时，他们都会以批评或威胁的方式做出反应.患有 BPD 的人以黑白方式思考.当有人发表意见或做了他们不同意的事情时，他们会很快将他们定为“叛徒"或“敌人"，其中包括您.最终，您已经下意识地了解到，最好只是遵守并假装同意它们.然而，牺牲的是关键的“青春期"阶段，你需要适当地反抗父母并建立一种独立感.

在你成长的过程中，你不被允许去探索你的需求、欲望和激情.这导致了一个不发达的自我；即使是成年人，您也对自己是谁、想要什么感到困惑，并且不确定自己在世界上的位置.

缺乏自我意识会阻止您在人际关系中表现出自信，而缺乏远见和清晰可能会阻碍您的个人和职业发展.对于患有 BPD 的父母的孩子来说，半生都在职业轨道上，然后突然意识到他们所走的道路不是他们的，这种情况并不少见.然后他们可能会意识到他们的父母一直在通过他们替代生活.

回避情绪发展

即使他们非常动荡，但具有讽刺意味的是，您患有 BPD 的父母可能会害怕冲突.他们倾向于把一切都当成个人.即使你们之间有一点小小的冲突，他们也可能会感到受到人身攻击和羞辱，并做出被动攻击或反击的反应.

任何让孩子感到失望、受伤和愤怒的新迹象都是他们无法忍受的，因为在内心深处，他们认为这是他们的错.每当您对某事感到苦恼时，即使这与他们无关，他们也可能会立即将其视为对他们的批评，因此不得不将其关闭.

更糟糕的是，患有 BPD 的父母可能想向外界描绘“完美"的家庭形象，并敦促您也这样做.所有其他人看到的都是他们迷人、充满爱心的自我，而在一个没有人理解父母患有 BPD 的焦虑的世界中，您会感到绝望地迷失了.

因为你从未被允许拥有，更不用说表达，任何真实的感受，你也学会了拒绝它们.结果，您现在可能患有一种称为述情障碍的综合症，在这种情况下，您无法找到表达内心状态的语言，或者感到空虚麻木，与身体和灵魂脱节.缺乏与自己保持联系的能力将使您无法过上充实而充实的生活，也无法建立真实的人际关系.

治愈是可能的

家庭中的 BPD 研究表明，作为 BPD 患者的孩子，您在人生的某个阶段也更有可能被诊断出患有 BPD.但是，父母患有 BPD 当然并不意味着您将具有相同的功能失调特征.很多时候，你可能变得格外富有同情心、成熟和能干，从而过度补偿了父母的不足.这些优势可能源于不受欢迎的环境，但也可能成为拯救您的礼物. 仅仅因为你与这个家庭有血缘关系并不意味着你注定要遭遇同样的命运.

请记住，您无需为父母的情绪和反应、他们对生活的失望或他们对自己人际关系的任何不满负责.尝试治愈他们、拯救他们或将他们从痛苦中拯救出来，这绝不应该是您的任务.

你的父母可能永远不会改变，但你可以设定更好的界限.你不能觉得你需要一直满足他们的需求.在你开始觉得自己像个情绪化的沙袋的时候，走开.当您需要说不时，请这样做.可能会有一段时间不舒服，但在你意识到之前，你会很高兴你已经完成了困难但必要的事情.

已经发生的不公正可能会让人感到难以忍受.不管你能不能直接向他们表达你对他们的不满，你至少可以对自己诚实.在开明的其他人(例如治疗师)面前讲述您的故事是一种治愈.

如果您对自己的热情和乐趣失去了联系，请从每天尝试一件新奇事物的小实验开始.看看你是否可以给予自己从未有过的无条件的爱，并真正知道你的存在本身就是有效的；生活是关于“存在"，而不是“做".

您可能必须摒弃许多不健康的模式，并教会您的身心，真实、自由地表达自己是安全的.曾经的威胁已不复存在，爱护你的人现在想听听你的真心话.

如果您一生中的大部分时间都在以牺牲幸福为代价来满足父母的需求，那么您是时候为自己重新开始生活了.

你没有造成他们的功能障碍，你也无法控制他们.为了生存，你尽了最大的努力.

远离虐待，走向自由.

丢掉耻辱的重担，重新开始你唯一的生活.

像凤凰一样升起；我相信你可以.