新冠病毒导致的青少年心理健康问题
关键点:
- 青少年可能特别容易受到冠状病毒大流行引起的强烈而复杂的悲伤.
- 一项新的研究表明，在大流行期间，青少年比成年人更容易患抑郁症，焦虑症和自杀念头.
- 孤独和与新冠病毒相关的媒体的消费增加都与青少年心理健康挑战的风险增加有关.
最近，我和一个少年谈话，他让家人失去了由冠状病毒引起的疾病.尽管祖母去世已经快一年了，但她仍在努力让悲伤的强烈感觉随着时间的流逝自然消退.
她向我指出，她继续感到压倒性的悲伤的部分原因是由于提醒她祖母死因的频率很高.如今，我们不得不打开电视或滚动浏览社交媒体，而不会想起戴口罩，社交疏散，洗手和容量调节的事.
本文的目的不是批评这些措施.但是，我发现自己的假设是，关于疾病和死亡的几乎无处不在的提醒可能无法帮助我的客户在祖母去世后he愈.而且，由于新冠病毒大流行夺走了如此多的生命，她并不孤单，无法失去自己或经历复杂的痛苦.
青少年如何应对新冠病毒?
考虑到其他青少年在应对新冠病毒大流行时也必须承受类似的压力和悲伤，因此我转向研究文献，以查看是否有任何定量信息发表过关于经历一次千载难逢的心理影响的信息.年幼的终身社会文化创伤.
的确，最近发表(2021年1月)的一项针对青少年(n = 583)和成年人(n = 4,326)的全国性研究[4]证实，失去亲人的人因新冠病毒而遭受的“强烈悲伤"发生率-19是55％.此外，尽管作者表明，所有受访者平均都在努力应对COVID-19大流行的压力，但与成年人相比，青少年的抑郁，焦虑，PTSD症状，自杀意念和行为要多得多.实际上，对于青春期参与者来说，有55％的人认可了抑郁症症状，可能等同于严重的抑郁症.与2017年的估计数字相比，这似乎是一个巨大的增长，发现只有13％的青少年符合严重抑郁发作的标准[1].
孤独对青少年心理健康的负面影响
对于青少年来说，孤独，压力，健康状况不佳和睡眠质量较差预示着抑郁症，焦虑症和PTSD症状.此外，使用社交媒体所花费的时间数与抑郁和焦虑症状相关.考虑到过去的一些研究表明社交媒体的使用与所报告的抑郁症症状之间的关系，这可能并不令人惊讶[2].
但是，Murata及其同事[4]发现了一些有关的东西.对于青少年来说，孤独感和对新冠病毒的媒体报道都与抑郁症和自杀意念和行为的较高风险相关.自新冠病毒大流行开始以来，总共有37％的青少年经历过自杀念头，而有1.7％的人曾尝试过自杀，这是令人遗憾的统计数字.
总的来说，作者发现孤独是抑郁，焦虑和压力症状的最有统计意义的预测指标.而且，由于先前对青少年的研究表明，孤独的持续时间比孤独的强度更痛苦[3]，锁定和社交距离的负面影响可能会随着每天的消逝而增加.
可以做什么?
请不要误解我:我并没有在尽力减少这种流行病的生命损失或社会经济影响.但是证据表明，儿童在心理上遭受的痛苦要比成年人多[4].作者的观点是，提倡者，父母，治疗师和政策制定者应开始认真考虑应采取哪些步骤，以最大程度地减少针对新冠病毒大流行的反措施对儿童心理健康的破坏性意外影响.希望将继续发表更多的研究，以提供切实的建议，以帮助我们的年轻人应对这一前所未有的危机.
参考
Bose，J.(2017年).美国的关键物质使用和心理健康指标:2017年全国药物使用和健康调查的结果. 124，1–62.
国际青少年杂志，25(1)，79-93.
Loades，ME，Chatburn，E.，Higson-Sweeney，N.，Reynolds，S. ，Shafran，R.，Brigden，A.，Linney，C.，McManus，MN，Borwick，C .... Crawley，E.(2020年).快速的系统评价:在COVID-19的背景下，社会孤立和孤独对儿童和青少年心理健康的影响. 《美国儿童和青少年精神病学杂志》 ，59，1218-1239.
抑郁和焦虑，38(2)，233-246.
