时间流逝
几天前，当我在公园的水泥地上打网球时，我失去了立足点.我的朋友在球场边缘打了一个壮观的镜头，我被误导追赶并试图返回.我痛苦地降落在胸口，最后肋骨青肿，割伤和擦伤.
关于事件的有趣之处不是跌倒本身，而是伴随事件发生的主观心理.实时地，跌倒不可能持续超过一秒钟，但从主观上看，它似乎可以持续更长的时间.不知何故，有时间进行详细的思考，并带有一种奇怪的平静和超脱的感觉.
这是一个现象的次要示例，我称之为“时间扩展体验"(或TEE).最近，我对这些经验进行了研究.在对22个与事故有特殊联系的TEE进行的初步研究之后，我收集了74个TEE的一般报告.我发现其中40份报告与事故(主要是车祸)有关.有12个与冥想或精神体验有关，而7个与体育和游戏有关，另外7个与迷幻药有关.
大多数人将自己的TEE描述为非常积极的经历.尽管他们(在大多数情况下)面临危险，但几乎每个人都表现出一种镇定感.大多数人都表现出警觉甚至意识增强.他们认为自己放慢了时间，给了他们采取预防措施的机会.他们报告了快速而详细的思想，并有更多时间来制定计划和决策.正如一位发生车祸的参与者报告的那样，“我将永远记住我似乎需要思考和解决问题的时间."有些人还报告了一种安静的感觉，好像周围的噪音已被掩盖了. /p>
在许多情况下，时间扩展非常戏剧化.秒似乎变成了分钟，或者时间似乎停止或完全消失了.一名在曲棍球比赛中进行TEE的参与者报告说:“这场比赛似乎持续了大约10分钟……发生在大约8秒的时间里."
“回忆性"理论
当然，以前已经研究过这种经验. 2007年，国际象棋斯泰森(Chess Stetson)，马修·菲斯塔(Matthew Fiesta)和大卫·伊格曼(David Eagleman)进行了一项实验，以试图找出人们在紧急情况下是否确实经历了对时间感知的放慢.人们在落网之前进行了自由落体跳跃(31米).为了查看他们是否能够处理比平常更多的信息，这些跳线员在手腕上戴了一个天文钟，并被要求在跌倒时读取上面的数字.但是，他们看不到数字.尽管如此，与其他人的跌倒相比，参与者回顾性地高估了自己的跌幅36％.
作者得出结论，这表明在紧急情况下扩大的时间感是基于记忆而不是感知.在紧急情况下，人们变得机警，比平常吸收更多的印象和看法.这组作者说，这些额外的印象在内存中被“编码"，因此，当我们回忆这些经历时，它们似乎持续了很长时间.
但是，这种理论和据称支持该理论的实验存在一些问题.一个问题是跳跃并不是真正的紧急情况.真正的紧急情况是意料之外的，并且涉及真正的危险.上述实验的参与者事先充分了解了活动的性质，并意识到该活动不涉及真正的威胁生命的危险(因为他们有安全网).跳跃既不是戏剧性的也不是突然的，因为参与者必须进行准备，爬上塔，然后等待. ，同时看着其他人在他们之前跳起来.
参与者仅将跌倒高估了36％，这也表明他们没有经历与我的研究参与者相同类型的TEE.我研究的几乎所有参与者都描述了更为戏剧性的时间扩展.
我研究的参与者肯定具有强烈的主观感觉，即他们正在经历时间的扩展而不是回忆.如上所述，许多人坚信他们的TEE使他们能够计划和执行通常情况下不可能执行的操作.例如，有位女士从大火中救出了孩子，她说:“我认为能够做到这一点(拯救孩子)的唯一原因是我首先感到了极大的镇定，然后那段时间似乎停了下来."
所有这些都有可能是一种回忆作用.也许参与者只是认为时间变慢了，因为他们能够做出反应并如此迅速地思考.但是，在我看来，他们很可能能够做出反应并如此迅速地思考，因为时间对他们的影响非常缓慢.在许多情况下，如此复杂的思想和行动似乎无法适应如此短的时间.
说明TEE
因此，如果TEE是真实的经历而不是回忆的幻觉，我们如何解释它们?
也许TEE是我们的祖先发展起来的一种适应性特征，它是增加他们在危险情况下生存的机会的一种方式.对于我们的早期人类祖先-被野生动物和危险的自然现象所包围-无疑，这将有益于发展其减缓他们在紧急情况下的时间体验的能力.但是，这并不能解释为什么TEE在非紧急情况下发生，例如冥想和迷幻.
理论家提出了一些因素，例如大脑中去甲肾上腺素水平的升高，与“战斗或逃跑"的反应有关，以及高水平的“情绪显着性".然而，TEE的最常见主题是(发生事故)和其他情况)是一种镇静和一种幸福感，这与较高水平的肾上腺素或较高水平的情感突显力不相称.此外，如我们所见，TEE不仅发生在事故和紧急情况下，而且还发生在非紧急情况下，例如运动，迷幻，冥想和听音乐.除了运动，所有这些都不是人们期望找到高水平去甲肾上腺素的情况.实际上，冥想状态(以及其他放松状态，例如，听古典音乐)通常被视为静止和内心的平静状态，与战斗或逃跑反应或高度的情感显着形成鲜明对比.
在我看来，TEE与意识状态的改变有关.正如我在较早的著作《制造时间》中所论述的那样，我们正常的时间感知与我们正常的意识状态有关.它是由在正常状态下运行的心理结构和过程产生的.当我们的意识状态改变时，我们会经历不同的时间知觉模式.
这就是为什么TEE通常与冥想，精神经历和迷幻经历相关联的原因.事故和紧急事件由于其巨大的震撼和强度，显然具有转移到意识状态急剧变化的能力.他们可能突然将我们从正常的意识中“震撼"-因此也从我们的正常的“时间世界"中移至一个新的领域，在这个新的领域中，时间开放了，就好像我们已经步入狭窄的通道进入了全景景观一样.
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