将挑战转化为增长的5个问题
尽管有六次提醒，多个计时器关闭以及几个“抬头"警告，但当女儿该到了下iPad来吃饭的时候，夏洛特却发现自己正处于同样的权力斗争中她经历过数百次感觉.
当夏洛特哄骗，恳求或提高自己的声音时，她变得沮丧，恼火. 我们应该已经过去了吗?为什么我们 still 抵制相同的旧事物?
你可以联系吗?
像这样的情况每天都在家庭中出现.他们让父母可以选择:
选择1:从沮丧的地方与我们的孩子互动，并不断地升级事情.
选项2:退后一步，释放我们的情绪，寻找学习机会(因为每次都有一个...).
目前，第二种选择可能很难实现，但是当我们能够对其进行管理时，我们不仅可以更快地散布那些激烈的，激烈的情绪，而且还可以挖掘出落后技能真正发展的潜力.最重要的是，我们为亲密的联系留出了空间，而不是让父母和孩子都感到沮丧和误解.
将任何挑战转化为学习机会的5个问题
下次您发现自己与孩子发生权力斗争或冲突时，尤其是陷入负面循环的孩子时，请回答以下五个问题，以将挑战转化为成长:
1:这种情况对您意味着什么?
这是我们必须开始的地方，因为如果我们被孩子的行为所触发，那几乎总是因为我们使他们的选择意味着与我们有关的东西-我们是谁，我们如何孩子感知我们，我们作为父母有多好(或多坏).当我们对孩子正在做的事情产生强烈的情感反应时，我们需要问自己:我的意思是什么?
例如:她不尊重我.她不应该无视我.她不在乎我们的共同协议.
2:挑战或情况如何突出您孩子的技能或能力上的差距?
通过意识到我们的孩子此时无法完成的事情是技能落后的结果，这种情况不再是个人的.相反，这是一个机会，可以更好地了解我们的孩子现在的身份，并确定未来的增长领域.
她在预测某些任务需要花费多少时间方面遇到了困难.她拒绝其他人提出要求.她很难完成任务.
3:您的孩子可以从挑战或情况中学到什么?
对我们孩子的
每一次每次挑战都为在他或她有缺陷的地方发展技能提供了机会.重要的是，我们作为父母必须给自己时间来确定相关的课程，并考虑将挑战转化为成长的最佳方法.
她可以了解到，在尊重地表达自己的需求时，她不仅可以避免冲突，而且可以帮助提出一种对每个参与者都感觉很好的解决方案.
4:在这种挑战或情况下，您能学到什么?
在这些困难时刻，每次我们倾身，反思和重新构架时，我们都会更多地了解我们的自己个人触发因素和对冲突的反应，因此，我们有机会扩展自己我们自己的情感智商.
被忽略会压住我的按钮，但是暂停片刻并深呼吸几次，可以帮助我抵抗沮丧或烦恼时的反应.片刻过去之后，我们都变得很平静，我们可以进行有意义的对话.
5:由于挑战或情况，您与孩子的关系如何加深?
这是我所有人最喜欢的问题.因为如果我们继续解决前四个问题，我们将走出冲突的另一端，与我们的孩子相比，与我们以前的联系更加紧密.对孩子和父母的同情，尊重和倾听是构成健康关系的要素.
我们可以记住，我们都是通过自己的视角来经历这种情况，但是我们拥有彼此相同的爱心和相互尊重的价值观.我们站在同一边.而且，当我们一起工作时，我们比以往任何时候都感觉到更多的联系.
