控制人与受控人如何相互作用?
我们知道霸道和控制的人，以及其他被抑制和控制的人.这些标签是什么意思?人们如何形成这种个性?这些个性在某种程度上相关吗?每个人格风格如何采取步骤进行纠正?
控制人
对于这样的人，控制意味着以一种专横的，霸道的方式统治他人.这样的人可能是有力的，专横的和侮辱性的.他们用强硬的言语要求他人，“现在我需要你这样做."如果其他人不遵守，控制人就会生气，甚至可能在口头上或身体上侮辱他人.
控制人依靠他人来实现他/她的愿望.通常，控制人的自我控制能力很弱.他们希望别人为他们施加控制.他们的专长是指挥，而不是干.指挥他人的整个动作是对他人控制任务的投射.
儿童成长
控制人如何成为他们的现状?在我们的《自动上的生活》中，马丁博士和我详细描述了控制和受控的童年.简而言之，我们发现控制人员会了解到其他人会为他们完成任务，因此他们不必去做，甚至不必考虑它们.他们的父母通过迅速照顾他们的每一个需求和愿望来塑造他们.他们几乎不需要问或哭就可以实现一些成年人的愿望.他们对如何处理挫败感一无所知，对自己的需求也一无所知.总会有人采取行动.如果某人没有按照自己的意愿去做，他们就会开发出将自己的意志强加于他人的方法.
随着年龄的增长，我们可以看到他们的条件性角色与童年时期相同.这些成年人擅长于引导别人去照顾别人.当他们无法让他人按照自己的期望去做时，就会出现焦虑.当感到焦虑和沮丧时，他们会提高他们的要求.
您可以进行的更正
1.为自己做更多. 如果通过内省的方式对自己进行一些重要的自我评估，您可能会意识到自己是控制人.通过欣赏您可以为自己做更多的事情，您也许可以减轻控制倾向. 其他人不必总是为您做事.
2.要求输入. 调整与他人的联系方式.更要注意的是，每次与另一个人的交流中，都有两个有想法和观点的人.询问他们关于如何做或处理某事的想法.然后，根据他们的意见，就谁，他或她，或者你们俩来决定谁可以最好地完成需要做的事情.
受控人员
这些人的情感，思想和行为受到约束.他们阻碍，遏制甚至束手无策，消减意见，行动和对他人的回应.有时它们很害羞，看上去很糊涂或被抑制.
人们必须以某种方式聚集在一起，以实现他们之间的关系.受控制的人擅长捕捉由控制人计划的“控制".善于控制的人善于保持自我控制.他们也相信自己可以控制另一个人的事情.
儿童成长
作为孩子，对他们的期望很高.通常，这意味着他们将自己做事，限制自己的需求和情绪，并且不期望别人提供帮助.通常，他们被别人拒绝提供帮助.他们应该处理别人的情绪，行为和要求.这些其他人是控制人，父母，兄弟姐妹或其他亲戚.
及时进入成年期，他们的条件角色与他们一起前进.他们会受到约束，并且会控制人，期望他们可以在压制自己的需求的同时做其他人需要的事情.
当无法满足别人的要求而使他们不知所措时，就会产生焦虑.这种焦虑使他们再次努力，更加努力.他们精疲力尽.然后，他们因无法完成为他人控制某事的不可能的任务而对自己感到难过.
您可以进行的更正
对自己有很好的内省感，您可能会欣赏自己是一个控制良好的人.
- 松开您的控制带. 通过了解自己可以减轻自我约束来失去控制，从而帮助自己.对其他想让您过多照顾他们的人说不.
- 向他人提供意见. 将其他人的想法和观点告诉他人.不要一直束缚自己的感情.告诉其他人您何时感到悲伤，焦虑或生气，以及原因，尤其是在他们发挥作用的时候.
您可以通过控制和控制人员来打断病理舞蹈.通过努力，这两种类型的人都可以从控制病态转向改善生活.
