安慰有流产的朋友
根据美国妇产科学院的研究，大约15-20％的怀孕通常在怀孕的前13周内以流产而告终.对于流产的妇女而言，这在情感上可能是一段艰难的时期，既要应对这种损失，又要考虑其对婚姻的影响以及未来的受孕能力.即使是最好的朋友，也很难让朋友知道该说些什么或如何最好地为遭受损失的人提供支持.
1981年，罗比·米勒·卡普兰(Robbie Miller Kaplan)育有两个孩子:一月的儿子亚伦和十二月的女儿艾米.两个婴儿在婴儿期都死于同一心脏病.正是她自己的失落经历以及与他人有所作为的热情促使她在困难时期写了一本关于有效沟通的书.
Robbie是The Comforting Words网站的作家，演讲者和创始人.她是9本书的作者，其中包括《 当您不知道该说什么时如何说:困难时期的正确话语》 .死亡，以及有关新生婴儿和死胎死亡以及儿童死亡的电子书.我最近就流产问题采访了罗比.
Irene:
是什么使流产在情感上如此痛苦?
罗比:
流产是家庭中的死亡，就像任何死亡一样，丧亲者必须为失去的亲人感到悲痛.流产是非常痛苦的，因为爸爸妈妈爱他们的孩子，而父母却永远没有机会把这个心爱的孩子作为他们生活的一部分.他们所有的希望和梦想永远都不会实现.如果他们还有其他孩子，这些孩子将永远无法代替他们失去的宝贵宝贝.
Irene:
当妇女流产不止一次时，该如何处理?
罗比:
母亲不仅为自己的损失感到悲伤，而且怀孕的身体方面也损害了她的健康.她的身体经历了身体和荷尔蒙的变化，不得不反复康复.如果没有孩子，她可能还会担心自己永远不会有孩子.她从流产中恢复后，如果想再次尝试，就必须保持健康和强壮，以继续另一次怀孕.
Irene:
朋友可以说或做些什么来安慰最近流产的人?
罗比:
重要的是要确认损失.您应该对待您的朋友，就像对待家人死亡的亲人一样.送一束鲜花，发自内心的音符，或带一顿饭.您可以做的最有爱心的事情之一就是参观和聆听.让您的朋友分享他们的感受，并允许他们进行交谈.一位妈妈说，她朋友做的最好的事情是重复她对她说的话.这样，她知道朋友真的在听.
Irene:
当您最好的朋友流产时，您如何处理怀孕?
罗比:
这是一个艰难的过程.损失非常孤立，因此保持联系非常重要；如果您不走，您将更加孤立您的朋友.与您的朋友交谈并诚实；分享，您了解这是一个困难的情况.让您的朋友设置参数；请她让您知道什么对她来说舒适，什么不适合她.就像您的朋友可能会爱您一样，您怀孕和兴奋的某些方面都会给她带来痛苦.敏感她的感觉很重要.
Irene:
一个好朋友如何减轻流产后的怀孕焦虑?
罗比:
通信是如此重要.让你的朋友知道你有空听，当她想分享或发泄时，请全神贯注.每个人都需要一个出口，因此她的出口也应如此.做出不切实际的评论是无济于事的，例如“这次可以了"或“我确定这次可以使用."
Irene:
如果您是流产的人，您能说些什么让您的朋友更自在?
罗比:
当您感到非常难过时，试图将自己拉到一起以使您的朋友感到更舒适的压力很大.但是我们大多数人对我们的真实感受不屑一顾，因此我们不会让我们的朋友和亲人感到不舒服.如果您只是流产，您可以对您的朋友说:“如果您想提供帮助，有几件事会让我感觉更好."然后分享这些东西，无论是喝杯咖啡和陪伴，陪您下一次产科约会还是家常饭菜.如果您希望朋友支持您，有时您需要主动采取行动，让他们知道他们如何为您提供帮助.
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