没有笼子了

                                                                       

几周的孤立,生命的丧失以及对未来的严重怀疑已经变成了几个月.那些幸运地幸存下来,没有家人遭受痛苦或死亡,仍然有工作的人,也许会经历各种各样的情绪.

最初是怀疑和否认.

很快:悲伤和担忧.

现在很多人都在生气.那是一个危险的前景:没有生气的对象,就没有去处.

这就像里尔克(Rilke)的黑豹被困在笼子里而灰心丧气.

治疗干预是一种私人经历:一个人以一种或另一种形式报告限制其功能的疼痛.治疗师介入;确定疼痛的根源通常会导致治疗对象的家庭或特殊关系.

但是,如果来源不只是家庭和亲戚怎么办?如果是笼子呢?

现在的挑战是要识别愤怒并将愤怒指向火源.

对于黑豹来说,为时已晚:他一生关在笼子里已经精疲力尽了.

对于我们中那些幸运的被暂时关进笼子的人,现在是时候意识到我们的压力,尽管是私人经历的,却是由于我们许多人身后的障碍所致.

法国马提尼克岛的学家弗朗茨·法农(Frantz Fanon)在题为《黑皮肤,白面具》的文章中很好地描述了这一观点:“我们从个人回到社会结构.如果有污点,它不在于个人的“灵魂",而在于环境的灵魂."

因此可以肯定地说,治疗干预具有恢复的巨大价值.该个体在临床医生的帮助下恢复了精神健康状态,使他们保持镇定.

与黑豹不同,它没有任何出路就可以穿过笼子的铁杆,我们有能力打开门,走进世界.

那个世界改变了.

回到创建笼子的标准意味着我们的自由将是短暂的.

下次发生危机时,条件已经成熟,可以重返笼子,这包括公共卫生,收入差距,种族所获得的医疗服务,鼓励私人债务的制度.

具有持久意义的治疗干预可以提供聚焦所需的力量.

找出原因,可以更好地理解压力的私人经历.

瑞士精神病医生贝特朗·皮卡德(Bertrand Piccard)最近指出,当前的困境:“人们接受的危机是一次冒险;忽视的危机仍然是危机."

还有一个选择:每次发生危机时都被放进笼子里,而治疗性干预则故意迫使笼子里的人把囚禁看作是私密的.或者,可以提供所需的清晰度和强度的治疗性干预措施使得:没有更多的笼子了.

现在是时候.

要找到治疗师,请访问今日治疗指南.

                                               
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