每个挣扎的夫妻都必须做出的关键选择

《焦虑症一直好不了我来帮你找到痊愈的方向吧》 《惊恐障碍总复发看看我是如何自愈的》

                                                                       

当客户进行心理治疗时，我们会在治疗空间中以一种有帮助的方式，最终有助于增长的方式，解决他们可能遇到的麻烦.在治疗坩埚中，我们的过去经历与气质性倾向，希望，恐惧和犹豫交织在一起，交织在一起，不断发展并不断影响着我们的思想，情感和行为.

关系焦虑具有促进增长的能力.最好的经验疗法有潜力充当溶剂，并解决焦虑症中可溶的溶质.在调整，唤起和后处理的过程中，溶质的毒性与产生的具有象征意义的生化溶液消除了作用，从而使关系本身固有的生长过程更加活跃.科学当然是一门艺术.一个新兴的神经科学领域揭示了艺术当然也有科学.

同时工作时，会出现催眠，自我实现的信念和顽固的人际关系习惯，这些能力会使我们的关系反射和情感反应能力瘫痪.谦卑地倾听和通过原始情感的颤抖进行脆弱的谈判并不容易.然而，当经历了同理心时，即使在冲突中也更有可能经历团结. Sue Johnson博士(2008年)是夫妻疗法的领先专家，他在与夫妻作斗争时写道:“两人都很害怕；他们俩都感到恐惧.他们只是以不同的方式处理它.问题是，一旦他们开始这种责备距离循环，它就能确认他们的所有恐惧并增加他们的孤立感"(第47页).

奥利弗和索菲亚报告说“一周"是一样的，“什么都没有改善".当被问及朝着彼此的目标迈出什么样的步伐(他们的共同目标)时，他们俩都在不确定中耸了耸肩.双方都对我们如何度过这一天的会议没有任何偏好，没有抱怨，也没有反馈.奥利弗再次显得很困，喝了能量饮料-他通常在会议上带能量饮料或咖啡，而且无论如何都会点点头.

有一次，我问奥利弗(Oliver)是否有为自己的婚姻而战的愿望.他回答说自己曾经“尝试过一次"，但没有任何效果.当受到压力时，他努力地提供了关于他的“战斗"的任何叙事证据，除了几年前他送给她的特别礼物外，她大概没有得到足够的赞赏.他明确表示自己不会改变自己的行为，同时报告说他想解决婚姻问题.他认为索菲亚负责“克服它"，但他为自己的不忠行为怀有怨恨之情，同时又为自己辩解.

奥利弗拒绝对妻子做出任何真实，积极的选择.她表示对关系陷入瘫痪-尽管愿意，但不确定如何重新获得信任.她会等他开始飞跃.奥利弗保持沉默，在会议结束时开始打dding，这时我俯身告诉他:“您可能想喝点饮料."

我提出了以解决方案为重点的，建立亲密关系的问题，以激发奥利弗和索菲亚(Sophia)开始相互采取步骤的机会，但两者似乎都冻结了.一个又一个的课时，我观察到情绪上的痛苦；试图教练奥利弗(Oliver)承认索菲亚或他自己的人；轻描淡写了两者之间的脆弱性;试图与抵抗力最强的成员奥利弗一起加入；然后尽管奥利弗(Oliver)仍使索菲亚(Sophia)感到胆大.我一次又一次地看着索菲娅看着奥利弗，说:“什么都没有?"

我们所爱的人的挑衅和失败有力量使我们不堪重负，并使亲密感瘫痪.夫妻治疗师特里·雷尔(Terry Real)(2011)曾警告道:“我们经常从个人无权转移到个人赋权.我们必须学会培养关系型赋权."

到第十届会议结束时，我发现彼此之间没有采取任何步骤.我询问是否准备对婚姻做出选择，还是这是空洞的努力.我向他们挑战，无论他们是否做出积极的决定，这种关系的速度都在向前发展.会议与之前的会议一样，几乎是悄无声息地结束了，索菲亚用眼神的交流和一次握手向我表示感谢，奥利弗(Oliver)昏昏欲睡地拿起他的饮料，走向门口，几乎确认了我的握手提议，“下周见吗?"他们一致说:“下周见."

这对夫妻对是否应采取积极措施相互矛盾.双方似乎都不愿意共同参与旨在培养彼此之间的相互关系，确认或联系的干预措施.

我们的和平就像我们无法骄傲的骄傲一样脆弱.情感上的回应是关于我们在特定的需求时刻理解并有意义地回应特定伴侣的个性化(阅读:古怪)需求的能力.德克萨斯大学的泰德·休斯顿(Ted Huston)博士(2001)研究了离婚的预测因素，并得出结论认为，婚姻破裂不会导致冲突加剧.它是减少情感和减少情感反应.

在我们的第16届会议上，奥利弗和索菲娅保持了矛盾情绪，在会议的最后几分钟，奥利弗透露，为了他们的女儿，他参加了安抚索菲娅的疗法，但没有欲望，希望，或打算结婚.此后只有索菲亚回到我的办公室.

有时候，夫妻没有朝彼此采取必要的步骤.尽管他们完全有能力服用药物，但它们仍使情感感染得以传播.对于治疗师来说，理解或宽恕，治愈或亲密感都不是要哄骗或控制.这对夫妻在一起，首先必须做出一个至关重要的选择，那就是参与其中，因此要冒更大的风险冒着进一步痛苦的风险.只有在危险的空间内，任何希望，康复和成长的机会都将保留.

本文最初发表于2019年5月/6月的《家庭疗法》杂志上.转载由美国婚姻与家庭治疗协会.按照道德标准，标识名称和详细信息已更改，以保护客户隐私.