什么时候不存在完全隐藏的抑郁症(PHD)?
要理解，完全隐藏的抑郁症可能至关重要，甚至可以挽救生命.但在某些情况下，该术语可能无法解释所有情况-可能存在实际的精神疾病(除抑郁症外).
您可能需要查看自己的全貌-您的长处和挣扎.
实际上，除了抑郁症本身以外，还有四种精神病具有与完全隐藏的抑郁症相同的几个特征.重要的是，不要最小化或轻视这些其他精神病问题.他们的出现对于识别和对待可能是必不可少的.完全隐藏的抑郁症不是诊断，而是综合症.因此，错误地将这些其他精神病问题标记为“完全隐藏的抑郁症"或低估了它们的重要性可能会阻碍您的成长和稳定.
这些诊断为躁郁症II，强迫症，广泛性焦虑症和边缘型人格障碍.
让我们遍历每一个.
PHD与躁郁症II
首先让我们简要介绍一下躁郁症II型患者.这是一种周期性疾病，这意味着您可能会经历无法解释的频繁情绪转变，从被炒作和精力充沛转变为情绪低落的发作.这些变化可能以不同的速度发生. (我没有包括另一种躁郁症形式，即躁郁症I，因为它的症状更为剧烈，因此不如仅因PHD而被轻视).因此，如果您是一个能够取得令人难以置信的成就，充满能量，无法解决问题，焦虑不安，睡不着觉的人，那就是完全隐藏的抑郁症或双极型II的更活跃阶段疾病吗?
全神贯注于完成任务是您的本性之一，并且您似乎似乎处于超速驾驶状态.完全隐藏的抑郁症或躁郁症II的躁狂期几乎没有放松或停止的时间.但是，患有躁郁症II型障碍的人可能会感到精力充沛，充满焦虑和烦躁，然后滑入悲伤或沮丧状态.秋千对其他人来说很明显，并且会影响该人的日常工作.那些完全隐藏着抑郁症的人不会陷入明显的抑郁症.他们也不觉得宏伟.两者都不被允许.
如果您确定与此周期有关，则需要与心理健康专家进行交谈以确定这些区别.还要记住，您可以识别出完全隐藏的抑郁症，并且仍然具有一些双相性II特征.
PHD与焦虑症，特别是GAD和OCD
我们大多数人都可以轻松地表现出轻微的担忧或焦虑.也许您已经熟悉了诸如“我对这次采访感到不安"或“在去海滩之前我必须减掉五磅"之类的烦恼.然而，真正的焦虑症要沉重得多.焦虑症的类型很多，但其中有两种是关于PHD的重要讨论.与完全隐藏的抑郁症(担心)共有一个主要特征的是广泛性焦虑症(GAD).
患有严重的广泛性焦虑症的人经常会抱怨能够看到正在发生的创伤性事情.实际上，他们可能会觉得这些愿景正在准确地预测暴力发生-巨大的危险不仅是潜在的，而且是现实.好像他们在观看视频，他们不知道如何关闭视频.这个非常棘手的问题不是完全隐藏的抑郁症候群的一部分.
普遍焦虑症与完全隐藏的抑郁症的共同点是忧虑的普遍性.但是，这种担忧的内容截然不同.在PHD中，您的担心更有可能集中在对暴露和恐惧的恐惧上.在GAD中，您经常担心自己处理压力或外部压力的能力.而且您无法在世界范围内隐藏自己的焦虑感；您被称为担忧者，或者可能会不断建议您的孩子有危险.忧虑侵入他们的思想，以至于您经常难以发挥作用，甚至可能与世隔绝.这不是经历过PHD的人的肖像.一点也不.
完全隐藏的抑郁症也可能具有强迫症(OCD)的特征，这是另一种焦虑症.
强迫症反映出为了控制焦虑而必须做某些事情的强迫性需求.如果您有强迫症，例如，您可能始终需要列出所有事项，必须执行重复性的仪式，难以灵活处理，难以自拔地盘点周围的物体或必须彻底清洁周围的环境您在凌晨2:00起床，擦洗厨房地板.
布列塔尼人(Brittany)强烈地认为自己患有完全隐藏的抑郁症，但同时也具有一些强迫症的特征，因此他不得不保留高度详细的日程安排.它是如此拥挤，装满了便利贴和标签，其他人几乎无法辨认.
同样，与心理健康专家就广泛性焦虑症和强迫症进行讨论可能会为您清除这些区别.与双极II一样，它可能不是一个“或"情况，而是一个“与".你不是在找麻烦.您要确保自己了解并获得所需的帮助.
PHD与边缘性人格障碍
边缘性人格障碍(BPD)的主要特征之一是一种生活，生活中生活着强烈，冲动和不稳定的情绪.那些未接受过BPD治疗的人可能会充满情绪混乱，生活起伏不定，自我毁灭的倾向，自杀企图以及对被遗弃的巨大恐惧.
那么为什么有边缘性人格障碍的人会识别出完全隐藏的抑郁症呢?在我与BPD患者的合作中，他们经常形容自己好像有一个黑暗，非常空虚的部分，最终充满了绝望，孤独，自我厌恶或愤怒.一位患者称其为“一个黑洞，试图从我的生活中吸取任何善良."他们黑暗，空虚的部分可能与完全隐藏的抑郁症的“隐藏的自我"交叉或看起来相似.
驱动行为的因素在它们之间是完全不同的.实际上，完全隐藏的抑郁和边缘性人格障碍的动力学可以被认为是在相反的情感极点上.在PHD中，智能化和过度分析会严格控制行为，而戏剧性的情绪和冲动会影响BPD.
可悲的是，它们并不相同.如果您认为自己处于边缘性人格障碍的标准中，那么寻求帮助至关重要.有一些特别有效的治疗方法，例如辩证行为疗法，可能会非常有效.通过努力，您可以过上更稳定的生活.
因此，如果您觉得这是一个好主意，如果其中任何一个引起您的共鸣，请与您的家庭医生，精神病医生或治疗师进行约会，与您可以客观地讨论您的症状.您不想犯不注意的错误.
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