您可以阅读伴侣的思想吗?

                                                                       

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您是否曾经感觉过伴侣的感觉或想法?还是觉得自己不知道?伴侣的脑袋里发生了什么?研究人员检查了我们能否准确地发现我们的浪漫伴侣的思想和感情的能力,他们探索了他们所说的“移情".尽管这种能力似乎存在个体差异,但我们大多数人都能正确地认识到我们的朋友,家人和浪漫伴侣的想法和感受(Thomas和Fletcher,2003).

浪漫情侣的心智阅读

为评估夫妻的阅读能力,托马斯和弗莱彻(Thomas and Fletcher(2003))对年轻的成年约会对进行了录像,讨论了导致其关系发生冲突的问题.然后,他们要求这对夫妻的每个成员分别观看录像带,并特别指出他们在讨论过程中记得的想法和感受.然后,这些人再次观看同一视频,并试图确定他们的合作伙伴在讨论过程中的想法和感受.研究人员发现,大多数夫妻表现出同理心的准确性,或者能够表达同龄人的思想的能力;一位伴侣正确地表达了相同的想法和感受,另一位伴侣在讨论中表示了相同的想法和感受.

我们似乎特别擅长识别我们自己的浪漫伴侣的思想和感情:上述夫妻的朋友以及陌生人都试图执行相同的任务,但是浪漫伴侣在识别爱情伴侣方面要好得多.对方所证明的想法和感受.

约会伴侣的超移情准确度可能源于他们对彼此的熟悉程度提高,或者源于他们先前对相同主题的讨论(Thomas和Fletcher,2003年).此外,与情侣约会的人在约会时间更长时更擅长发现伴侣的感受,女性比男性更了解伴侣.有趣的是,夫妻之间更高的移情准确性与亲密感的增强以及关系满意度的提高有关.其他研究证实,移情的准确性与夫妻双方的关系满意度呈正相关(Haugen等,2008).但是,由于这些数据的相关性,可能是移情准确度提高导致关系满意度更高,或者可能是处于特别令人满意的关系中的夫妻更擅长阅读对方的思想和感受.

您可以提高移情能力吗?

鉴于其与关系满意度的正相关,研究人员正在探索如何提高移情的准确性.您非常想了解伴侣,这可能会提高您对他或她的理解的准确性.研究表明,如果我们有足够的动力去准确地了解我们的伴侣,我们就可以提高同理心的准确性(参见Thomas and Fletcher,2003).研究发现,已婚夫妇在结婚的第一年后表现出的移情准确性(Kilpatrick et al.,2002).一些研究人员认为,婚姻承诺减少了我们需要通过其他方式挽留伴侣的感觉. (单击此处.有关婚姻和非婚姻关系中性动机和伴侣保留的讨论.)

鉴于移情准确性的提高与良好的相关,我们都应努力更好地理解合作伙伴的想法和感受.如果您在辨别伴侣正在经历的事情时遇到困难,请询问以描述对方的感受.

参考

有关成功的浪漫关系的更多信息,请阅读我们的书,吸引力和浪漫关系的社会心理学.

这篇文章的部分摘自吸引力和恋爱关系的社会心理学. 版权所有2015 Madeleine A.Fugère.

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