怎么对你的孩子说不

妈妈和 4 岁的莉莉正在商店购物.莉莉看到一个芭蕾舞娃娃并立即坠入爱河:“我想要这个."

妈妈在面临最不受欢迎的两难境地时，胃里打了个结.她心里想:我已经在我们上次去的商店给她买了一个玩具.我应该给她买这个吗?我不想宠坏她.如果我说不，我可能是在自找麻烦.

您觉得这种情况很熟悉吗?当您带着孩子从一家商店搬到另一家商店时，他们一定会发现一些想要的东西.总是有很多令人兴奋的东西在展出.即使你已经在以前的商店给她买了三件东西，她仍然想要更多.对事物产生依恋并急切地想要它们是孩子们很自然的一部分.

知道如何以及何时说不是父母最艰巨的任务之一.如果愿望或行为涉及一个明确的问题，例如安全或健康，那么说是或否会更容易.“是的，你可以吃香蕉"或“不，你不能自己过马路".但大多数问题都在灰色地带:我应该让他跳到床上吗?我应该给他读一个额外的故事吗?试图回答这些问题会让你感到困惑.

父母往往不敢说不.

他们爱他们的孩子，想让他们快乐.他们经常害怕说不，因为他们希望孩子爱他们，并担心“不"会损害他们的关系.或者他们害怕激怒他们的孩子并引发一场战斗.

父母的童年经历会加剧这些恐惧.例如，如果你想从父母那里得到更多的爱，你可能会不惜一切代价赢得孩子的爱.或者，如果您总是与愤怒的父母打架，您可能会非常想与自己的孩子建立和平的关系.假设你的父母很严格，或者你家里的财政很紧；你可能会避免说不，因为你认同你的孩子，并且记得不断被拒绝一个愿望是多么糟糕.一位家长遵循的一条有用的经验法则是:“我尝试做我希望我的父母为我做的事情，同时我可以接受的事情."

对孩子说不的提示:

这里有一些策略可以减少困境并帮助你以减少对抗的方式说不.

1.设置限制.

您不必满足孩子对成为好父母或表达您爱他的要求.有时设定限制实际上更爱.界限帮助他们管理他们的期望和愿望，使他们能够在生活中有效地发挥作用.

2.提前讨论.

在一天外出之前建立一些限制是非常有帮助的.你可能会说:“今天我们要去玩具店买你朋友的生日礼物，你只能为自己选择一个小玩具."花生画廊的谈判可能仍然会出现，但您已经建立了一个可以稍后参考的规则.对于年龄较大的孩子，一些父母会设置特定的金额限制，给他们的大孩子几美元花，或者建议她带一些零用钱.

3.争取一些时间.

当您的孩子提出要求时，请避免立即说不.如果你这样做了，就像在公牛面前挥舞红色斗篷！孩子感到无力，可能会被动地开始战斗.

最好暂停片刻再做决定.问问自己，“我需要说不，还是我可以说是?如果不是，我可以谈判吗?"当你有冲突时，用语言表达你的困境可能会有所帮助.告诉你的孩子，“我不知道该怎么做.我必须考虑一段时间."(请记住，您不必完美无缺并立即知道该做什么.)

4.当您需要说不时，如果您从承认孩子的愿望开始，这将对您的孩子有所帮助.

这样，他知道你尊重他，关心他.例如，你可能会说，“我看得出你真的很想要那双运动鞋."如果你这样做，他会感到更受尊重，甚至更容易放弃他的愿望.他知道你在听，你在考虑他的愿望.

5.解释原因.

如果您有充分、合乎逻辑的理由，孩子们会更好地接受您的决定.例如，您可能会解释:“今晚您不能过夜，因为您一大早就有一场足球比赛，您需要好好休息一晚."即使是简单的解释也会有所帮助.当您的孩子看到另一个孩子的气球绑在椅子上并想要它时，您可以说:“它不是你的.它属于那个男孩.我们不能把它带回家."

6.提供情感支持.

如果您的孩子对您的拒绝感到不安，请承认她的情绪.你可能会说:“我看得出来你很伤心.你真的很想买那只小狗.但是我们的大楼里不能养狗."

你的话有助于减轻她的失望并放手.如果您的孩子身体不适并开始尖叫或扔东西，请确认她的意愿，然后强调，在您的家人中，您将谈论您的感受作为制定解决方案的一种方式，因此您希望她冷静下来并使用语言.

7.替代品可以减轻打击.

孩子们很快就会对他们想要的东西产生依恋.当你说不时，这就像关上他们的欲望之门.有一些方法可以使限制更可口.当你 3 岁的孩子在晚餐前乞求冰棒时，你可以提出一个替代方案:“现在吃一些苹果片怎么样，你会吃冰棒作为甜点吗?"

建议年龄较大的孩子将他想要的新溜冰鞋放在他的生日愿望清单上，这也有助于他接受你的拒绝.他知道，如果他等待，你就会通过.例如，“让我们去看看商店橱窗里的小猫吧"这样的干扰对帮助小孩子摆脱他所要求的东西特别有效.

如果您确保承认您孩子的愿望、细心并提供解释和替代解决方案(如果可以的话)，您的孩子将更能接受您的限制，购物日和一般生活会更顺利.