更好的表现的关键

有些日子比其他日子更好.这是Zohra Damji在理解演讲时发现了什么.她的出生聋了，但通过阅读和唇读来学习英语.当她在12岁处收到耳蜗植入时，她才等不及听到令人兴奋的话.但是，在她的耳蜗植入上被打开，她无法将人们的声音与她周围的所有其他声音区分开来.当她走遍城市时，声音的声音，汽车电机，鸟呼叫，风，音乐，以及其他所有人都合并到一个无法理解的cacophony中.如果不是为了鼓励她的家人，她会扔掉她的新听力装置.

之前从未听过演讲，需要几个月的Zohra治疗，以区分来自其他声音的演讲，认识口语，并了解整个句子.即使毕竟培训，她仍然宁愿在一个安静的房间里与一个人与一个人进行谈话.谈电话，听着电台的声音，或在繁忙的餐桌周围谈话可能会筋疲力尽.

然而，有一天，当Zohra与她的家人一起旅行时，感觉警报但放松，遥远的导游的声音通过响亮而清晰:"1926年...我们的下一站是中央港口前，安大略湖......他们一起占世界淡水的21％."这令人肠外听力的对比是她在她的演讲治疗课程中的一些努力.她的治疗师鼓励她更努力，但有些日子，无论Zohra多么集中，她仍然无法得到这些话.倾听越难似乎没有工作.

在他迷人的回忆录中重建，Michael Chorost描述了与耳蜗植入术语了解言语的类似斗争.有一天，在驾驶时，他试图沿着汽车收音机的声音遵循声音，但他们都听起来像是说"伪英语".所以他开始思考其他事情.然后，突然出乎意料地，他开始听到并理解整个句子.他发现，如果他强烈集中，结果就像他根本没有注意到一样:他什么都没理解. "你必须平静，开放，放松，警觉.他写道的闲置和紧张之间的正确心理位置."他写道.

这些经验回应了W.Timothy Gallwey's 网球内部游戏的主题，这本书在20世纪70年代首次发表的书籍，今天仍然流行.经过多年的教学网球，加尔维意识到更好的性能的最大障碍之一并不缺乏速度或协调，而是他的学生在游戏中与自己交谈的方式:"我太晚了太晚了摇滚球拍;我的服务臭！"

我们都受到类似情况的挫败感.我们可能会很好地播放运动，轻松和流畅，直到我们开始考虑我们的表现.然后我们的游戏开始了.我们可能会漂亮地弹钢琴，只是让我们的手指做这项工作，直到我们开始告诉自己如何玩，从而打破流量.

当Zohra在语音治疗期间加紧在言语疗法期间试图遵循言论更好时，她的注意力现在在理解这些话语与告诉自己之间的关注时转移.随着危险的强调，她和我们所有人都需要做什么，是在没有自我判断和自我意识的情况下参与活动.在某种程度上，我们始终知道这一点.想想关于摆脱我们自己的方式或在活动中失去自己的常见表达.