为什么青少年可以变得如此不合理和挥发性

                                                                       

关键点

  • 有时青少年想要他们想要的,没有多少逻辑可以说服它们.
  • 强大的情绪可以让听证逻辑看起来不可能.当他们准备好听的时候,逻辑只与青少年和青少年合作.
  • 有时候,即使面临情绪境存,最好的也涉及持有你的界限.

作为成年人,我们希望学会在我们的生活中获得成熟和视角,从而使我们的情绪中等.青少年仍然弄清楚了,当他们变得反应时,并不是最好地处理他们的情绪.这就是为什么他们似乎是如此波动和爆炸性有时.随着他们的显着变化,他们的大脑也仍在发展.正如您所知,研究表明,大脑的一部分,在20多秒之前,不完全开发决策.这意味着他们经过,他们的理性能力尚未完全形成.结果,即使他们的情绪想要完全不合理的事情,青少年也非常容易受到他们的情绪控制.

不幸的是争论

曾经过,青少年可以与你不停地争论,永远不会停止?这不是因为缺乏情报.这是因为他们的情绪已经接管了,他们关心的只是让他们想要的东西.这就是为什么他们中断你的中译,甚至不能听到你要说的话.这就是为什么他们有时猛拉门或拳墙.他们目前纯粹在他们想要的内容上运作,世界上所有的逻辑都不会改变主意.

这引出了问题,我们可以做些什么?嗯,第一步是了解青春期发生的事情.虽然青少年可能是聪明的,但他们往往没有透视或完全运作的推理能力来充分做出最佳决策.这意味着他们即将发生的危险感可能不是他们推理的一部分.也许这就是为什么青少年可能开始吸烟或呕吐,或者开始采取非法毒品.也许这是因为他们的情绪想要尝试一些东西和他们大脑的一部分,逻辑上尚未完全发展暂停.当青少年想要更多的责任时,这可能是危险且难以处理的责任,而不是安全.

逻辑通常不起作用

如果您曾尝试过讨论与青少年的讨论,您最有可能做出最好的逻辑,并解释您知道如何的最佳方式.这对你有好处吗?如果你现在没有给出他们想要的次数,那就很有可能,讨论并没有很好.也许你甚至喊道.这是因为他们的情绪可能会抓住他们的控制,并负责他们的行为.想想你最后一次否认你真正想要的东西.记住那是怎么感觉到的?也许你能够看到对方的观点并了解故事有两面.好吧,当他们的情绪接管时,青少年很少会看到更大的画面.

这意味着当您讨论具有反应性青少年的情况时,大多数时间逻辑都不工作.在最好的时候,很难将逻辑交谈.当有人被触发时,这几乎是不可能的.这对于青少年来说是双倍的.你越过越多并尝试解释,他们可能会更加激怒.为什么?底线是,你妨碍了他们想要的方式.他们不想辩论.他们不想妥协.他们只是想超越你来获得他们想要的东西.这让你能够成为障碍而不是理性之声.不是一个好地方.

可以更好的是什么?

虽然没有什么是无傻瓜,但很明显与反应性青少年的逻辑讨论通常不起作用.处理愤怒的青少年的最好方法之一是认识到你不会让他们在你身边.所有你能做的就是画出你相信的边界.作为成年人,有时你会得到最终决定.当然,你可以解释一下你为什么做出你的决定,然而,你最有可能不会从他们那里得到一致,那没关系.关键是尽量不要让局势升高到你的能力.绘制边界,使您的点清晰,不要让谈话螺旋螺旋从控制中往往是最好的,当青少年在反应时,你可以做到最好.后来,也许第二天情绪消退,那么你可以更有可能有一个富有成效的谈话,在那里你可以更充分地解释自己.希望这可以导致更好的理解,这可以让青少年实际听到(并希望尊重)您的观点.

                                               

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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