空闲时间:在深渊中发现幸福

Creatives渴望创建时间.是时候做他们的艺术了.

我们为周末梦dream以求.

但这是我们每天都有相同时间的时间.一周内为1,440分钟或10,080.考虑到睡觉(每晚7个小时?)，进食和自我保健(每天2.5小时)，哦，是的……每天工作(每天8个小时?)，每天约360分钟，可以完成可能的任务让时间跟随我们的幸福.

等等！什么?每天都有超过6个小时的可用时间或空闲时间.在我不必"工作"的周末还会更多.

那是什么问题?

对我来说，这是我如何管理空闲时间的问题.

我的日程安排满是效率.还是我?

是真的...我一直在努力将更多的任务塞入我的计划者中，而不是实际完成的时间.例如，当我准备上学时，我比计划提前五分钟，我想:"嗯，我可以开始洗衣服.或在锅里扔东西吃晚饭."然后突然，我迟到了.

古老的句子:"如果您想完成某件事，将任务送给忙碌的人"在某种程度上是有道理的，因为忙碌的人在管理时间方面似乎更好.

但并不总是有效.有时，重要的事情(例如创造性)被淘汰.

是周末.您可能会认为这两天，当我在星期六和周日有超过14个小时以朝着我的目标努力时，我会做很多事情.

那么为什么周末对我如此辛苦?

我只是不知道如何放松.

度假时我不知道如何放松煤气踏板.这可能就是为什么我和我丈夫更喜欢去迪士尼度假的原因.他总是说:"我们并非每天都去 不是去主题公园."和"通行证是整天的.让我们获得钱的价值."我倾向于同意他的看法. (我听说您应该在度假时放松.但是很少感到放松.)

我也不知道如何在周末脱离接触.有时，我认为如果我在周末有兼职工作，只剩下两个或三个小时，我会做得更多. 然后，我会更加专注.我必须是.

我的一位作家朋友几周前审查了我即将到来的学期时间表时告诫我.我不记得确切的单词，因为当他说出它们时，我的大脑在反驳它们，但这就像:"你做得太多了.你太忙了.可以一直在做的可以一直在做."

我想知道.

忙碌的人是否掩盖了作家不寻求出版的真正原因?还是艺术家不寻找画廊?或音乐家不尝试找到代理商?

我从未为我的写作报酬，因为我从未真正尝试过.我的理性大脑认为:"你太忙了.你怎么了?你做 so 很多.也许你退休了."

是的！对！

我担心，如果我到达珍珠大门，而我没有拿着一本出版的书，看门人会说:"太糟糕了.你很好.你只是没有到达那里."然后他们会经过我的看法，说:"下一步?"

不是我没有足够的时间.我们每个星期都有相同的时间.

• 空闲时间的愚蠢是缺乏结构和紧迫感.

• 空闲时间的愚蠢正坐在我的计算机上，只是在思考和浪费.

• 空闲时间不是免费的.
• 空闲时间是礼物.
• 空闲时间或我的时间 - 是朝着我们艺术目标努力的唯一时间.

这是烦躁和烦恼的愚蠢.

做一件事.一分钟.五分钟. 15分钟.一个小时.

即使没有人观看，您也需要这样做.您需要相信自己，知道自己可以做到.

填补空闲时间.