迷幻经历到底是什么样的?

我在精神健康治疗和神经科学领域工作已有35多年的历史.但是我现在相信，由于迷幻药，我们正处于治疗革命的风口浪尖.当某些迷幻药与正确类型的心理治疗相结合时，我们可能能够帮助患有广泛心理健康问题的人.

这种联合方法称为迷幻辅助心理疗法，具有革新心理健康障碍治疗的希望.这是我们对迷幻所做的科学的理解的巨大突飞猛进的支持，因此，因此，我们对大脑和思维经历和对迷幻的反应的了解更多.但是，服用迷幻药是什么感觉?

我们经历的

服用迷幻药的人经常将效果视为持续数小时的"旅行"，但是这个词并不能真正概括出这种经历的陌生感，而这种效果可能会差异很大.有些人发现他们对以前不清楚的事物获得了深刻的理解，包括个人和精神见解.迷幻药还可以使人们体验奇异的经历，喜悦的峰值，或者与更大的力量感受到密切的联系.这些经历通常远远超出了正常状态，以至于它们很难用文字描述.

自我溶解

一些最奇怪的经历类型是"自我溶解"一词中.自我解散是一种状态，在这种状态下，您(因此，您的自我，您的个人身份意识)和外部世界之间的界限消失了.这听起来可能很奇怪，因为我们通常知道身体与世界之间的物理边界，即我们的皮肤.您的皮肤标志着您个人的程度.

但是迷幻药会导致这种消失的感觉.我将其像进入温暖的浴缸并闭上眼睛.您开始放松，但是您不仅会躺在那里放松身心，还开始感觉自己的身体实际上正在溶解在水中，就像您一样，水中的分子正在相互联系.感觉像是一个梦.是的，这些是"怪异"的经历，但这是迷幻药有时可以做的.

第六感情

我们有五种感官:观察，听力，闻到，触摸和品尝.但是，使用迷幻药时会出现第六感.这种第六感被称为 ，这并不是真正的"新"感，而是融合不同感官的感觉.您开始"听到"颜色和"看到"声音，并且通常的感官无法正常工作.其他经历似乎是在晚上躺在黑暗的房间里，但是您看到闪烁的灯光，鲜艳的色彩和场景在眼睛的背面滚动，好像看电影一样，这是一个非常生动的幻想.</</</

有时候，迷幻药会导致一个人看到别人看不到的东西.您可能会打动其他人所能看到的昆虫.您可能会失去自己的时间感 - 似乎几分钟的时间将是实际的数小时.

一体感和精神体验

有时迷幻药会产生强烈的体验，包括视觉幻觉(看到没有那里的事物)和体外的体验(感觉好像您在身体上方，低头看).用户可以体验强烈的精神感觉，例如与宇宙或上帝的"一体".这也会导致强烈的灵性感觉，这可以在迷幻经历之后继续进行.

解离

分离是一种状态，无论是记忆，行为，感觉，感知还是自我意识，大脑的某些部分感觉好像没有联系.例如，我的一个朋友正在服用氯胺酮缓解疼痛.当给予氯胺酮时，她经历了这样一种感觉，即她的思想和身体之间存在身体上的断开连接，她必须真正集中精力才能移动足够的脚走路.她描述了那样，就好像有人剪了一些剪刀并切断了与她的身体的联系，"我可以看到我的腿，但必须努力思考才能使他们移动."

或者，如果您曾经看到过催眠师与受众的成员互动，那么您已经看到了行动中的分离.催眠师会做一些事情，例如在个人面前缓慢移动手表，而个体似乎会立即改变.他们将变得放松，不知道周围的环境.他们的行为会有所不同，有时会以令人尴尬的方式.他们将处于分离状态.包括许多迷幻药在内的药物可以引起类似的解离.

尊重迷幻的力量和承诺

人们因为那些迷幻的作用而服用迷幻药.有时可能会令人愉快.有时可能很奇怪.有时可能会很糟糕.某些迷幻药(例如LSD)的问题之一是，不可能预测谁将有"糟糕的旅行".这就是为什么不应在经过精心监控的情况下使用迷幻药的原因.

目前，氯胺酮开始使用迷幻辅助的心理疗法，并且与psilocybin和MDMA等许多其他人进行了积极的研究.他们坚持很多希望，但是我们需要在完全可用之前确保它们的安全使用.它们仅应与适当的治疗结合使用.然而，迷幻辅助的心理治疗对许多患有心理健康问题的人都有很大的希望.