您的婚姻是否正在经历早婚?
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来源:Photodune
沟通途径因沮丧而受挫.矛盾的是，随着情感需求的提高，人际关系麻木会随之而来.在这里，麻木并不表示完全缺乏感觉.它指的是防御位置，通常由于与抑郁和焦虑相关的极端情绪复杂性而关闭.
太多的愤怒，怨恨或罪恶感会使任何人疲劳和疲倦.这种情感疲劳，如果不爱或专业地照顾，会引起麻木的反应.
有时，当婚姻难以从产后抑郁中恢复过来时，矛盾情绪就会下降，这可能是由于疲惫所致.睡眠剥夺可以成为所有人最大的敌人，这已不是什么秘密.从事婚姻工作感觉太多了，正在进行的事情很多，可以汲取的精力也很少.此外，抑郁症是一种极易自我吸收的疾病，迫使患者担心并过多地关注她或他在大多数时间或全部时间内的感觉.这种扭曲的观点可能导致关系中的不确定性和疑问，因为坦率地说，没有什么感觉良好.当发生这种情况时，一对恢复中的夫妇会发现自己完全两极化，在这里不一定有争执或敌意，但现在两者之间存在分歧.而且，永远不会感觉很好.
矛盾可以采取冷漠的形式，但实际上它掩盖了伤害和脆弱性.知道区别是至关重要的.如果是防御性的，那是一种应对方案，选择不负责任或不负责任的人都可以依靠.即使有一个愚蠢的例子，您今晚还是想去看电影吗? “我不在乎"的回应很微弱.你当然在乎站起来有意见与您的伴侣分享.
您是否正在经历关系矛盾的早期阶段?
- 我不在乎.
- 我感到被困住了.
- 不管我说什么，都没关系.
- 随便...
- 我的伴侣似乎不再投资了.
- 总有一天感觉很棒.其他日子，我简直不敢相信我们还会在一起.
- 老实说，我不确定自己的感受.
- 每次我提供解决方案时，我的伴侣都会退缩，并避免做出任何让自己感觉更好的事情.
请注意您的婚姻.
版权所有2016 Karen Kleiman
改编自情意:产后抑郁症后恢复婚姻(Routledge，2014年)
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