重新学习与种族配合的治疗技术
您如何应对因种族事件而分担痛苦的黑人客户?
请注意:由于种族差异，治疗方法有时无效.这是我们尝试将其纳入心理治疗的任何策略，但是，在这种情况下，涉及的种族因素很少.
白人博士和LCSW的艾伦·西斯坎德(Alan Siskand)说:“有时需要提供空间-有时会倾听并有时为我们参与伤害BIPOC朋友和同事的原因道歉，有时只是诚实并承认我们没有不知道该怎么办."
有时候，治疗师想使用认知框架或具有挑战性的，或“从正面看"，但涉及种族事件时，我们必须感觉到转移到另一种观看方式之前的感觉.有时，没有光明的一面.四百年来累积的创伤无法重塑.不应重新构架.目前，许多BIPOC都没有寻找一线希望.而且我们的祖先已经告诉我们，因为我们具有极大的适应力.我们知道.目前，我们不想更改叙述.
Validation (验证)技术来自白人时的意义要小得多.您可以根据需要验证我的反应.但是，如果您无法解决问题，那真的意味着什么?如果您不四处走动，不用担心走进商店或电梯时皮肤的真实颜色会引起焦虑，那么您真正确认的是什么?
“我经历了类似的经历"的自我披露模式只是使我们沮丧地盯着你.培养不同能力的身体或酷儿的经历可能是相似的，但最终是不一样的.
无法理解和感觉到的认可，“我无法想象."或“我只能想象这对您的感觉"正在进一步隔离.我已经知道您无法建立联系！谢谢！
很好，建议:同样，在偏颇的情况下，您将如何处理它或学到的教训也没有用.
我的白人母亲做得很好，只是听.不是试图捍卫任何东西或任何人，也不是要安慰我，而只是默默地听着并且痛苦地坐着.对于妈妈或朋友来说，这是一种了不起的技术.对于治疗师来说，这是一个选择.但是有时候，它也不起作用.这可能只会导致治疗师看起来与世隔绝和遥远.
现在，这些是善意的，具有种族意识的回应.
意图良好的和积极进取的(不是微观进取)的响应是:
“你也知道我的生活也很艰难."
“我的儿子一直因为犹太人而受苦."
“糟糕透顶，但骚乱和暴力无济于事.我只是希望他们能停下来."
以此类推.
您是何时安慰某个种族事件的人，您希望您如何做出不同反应?
