为什么LGBTQ青年的自杀率更高?

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由Katherine Schreiber

根据疾病控制和预防中心的数据，自杀是15至24岁青年的第二大死亡原因，也是10至14岁青年的第三大死亡原因(疾病预防控制中心，2010年).在被确认为性少数群体的年轻人中，自杀死亡的可能性据估计是异性恋青年中自杀死亡的可能性的2至7倍(Haas等，2011).哈斯(Haas)等人.建议存在这个范围，因为死亡记录很少包含一个人的性取向.关于性少数年轻人自杀倾向的更精确的数据存在，然而，与异性恋年轻人相比，自杀或自杀倾向的人数是异性恋年轻人的两倍(King等，2008). /p>

在过去的几十年中确定的自杀的一般危险因素包括自杀家族史，儿童时期的虐待，患有精神疾病(尤其是:边缘型人格障碍，精神分裂症和精神病，反社会人格障碍，品行障碍和抑郁症) )，与药物滥用作斗争，经历长期的绝望感并获得自杀的手段(即获得武器)(Franklin等人，2017年).感知的沉重负担和挫败的归属感也已被证明增加了自杀意念和自杀的风险(Baams，Grossman和Russel，2015年).此外，大量证据将自我伤害事件与自杀念头和自杀企图联系在一起.尽管自残与自杀之间的关系因并非所有自残事件都与死亡意向直接相关或由其导致而变得复杂，但Chan等人进行了系统的综述和荟萃分析. (2016)的各种因素与自杀相关的自我伤害后发现自我伤害可以预测自杀死亡.同一条评论还发现，身体健康状况不佳和男性性别会增加自杀完成的风险.

重要的是要注意，预测某个人是否会自杀是科学上不可能的壮举(Franklin等人，2017).没有危险因素的临界阈值可以保证做到这一点.例如，可以将自己识别为变性者和同性恋者，与精神疾病作斗争，回想起童年遭受虐待的记忆，感到绝望，可以使用武器，但选择不终结自己的生命.这是因为自杀的完成以及自杀意念的强度和持续时间易于受到一系列保护性因素的调节和调节，其中一些风险性因素是性少数年轻人所特有的.

一般来讲，防止青年自杀的因素包括与一个或多个父母的积极关系，与学校环境建立积极联系并融入其中的感觉以及与一群同龄人一起参与的感觉(Brent等，2009). ).布伦特等.还确定了适应性家庭应对措施(即:家庭改变其规则，权力结构和关系角色的意愿和能力)是防止青少年自杀行为和观念的保护因素.

还发现了各种治疗方法，可以减少成年人和青少年的自杀意念. Ougrin等人的系统综述和荟萃分析. (2015)强调了辩证行为疗法(DBT)基于心理的疗法(MBT)和认知行为疗法(CBT)在减少死亡意向和完成自杀的可能性方面的功效，主要是通过减少像抑郁症这样的自杀危险因素来实现的和自我伤害.

尽管进一步的研究需要验证其在减少自杀(特别是在年轻人中)死亡总数方面的有效性，但一些评估危机和自杀预防热线对绝望，心理痛苦和死亡意图的影响的研究发现了积极的结果在成年人群中(例如，古尔德，卡拉法特，蒙法克和安克莱曼，2007).年轻人往往不太了解危机和自杀预防热线的可用性，因此，往往减少了对危机热线的使用(Budinger，Cwik和Riddle，2015年).通过文本消息，在线聊天，Twitter，Facebook和其他形式的社交媒体提供的干预和服务尚未得到广泛研究，但可能会为年轻一代提供支持，因此，另一种减少自杀念头的途径是通过对他们更具吸引力和/或可访问性.

预防危机服务还可以通过转介将用户连接到心理健康服务；可以挽救心理痛苦的另一条途径.古尔德(Gould)，蒙法赫(Munfakh)，克莱曼(Kleinman)和Lake(2012)发现，在对危机热线转介结果的研究中，大约有一半的成年呼叫者利用了危机顾问通过电话提供的持续资源.但是，与危机生命线接触后能够获得持续支持的年轻人的百分比尚未记录.

如果您确定自己是LGTBQ-IA的青年并有危机或认识某人，请致电Trevor项目:1-866-488-7386.

如果您正处于危机中，请拨打国家预防自杀电话:1-800-273-8255.

要找到治疗师，请访问今日心理学治疗指南.