治疗师希望您了解的5件事
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亲爱的人类
感谢您阅读这封信.想了解更多有关治疗师和治疗过程的人们的积极反应让我不知所措.
治疗常常被神秘所笼罩.您的治疗师应就治疗的过程，期望的内容与您保持开放，并为您提供提问的机会.但是，由于治疗时间集中在您(服务对象)身上，因此可能存在一些您不了解的背景假设.作为治疗师，我们想让您知道一些事情，但有时无法(或没有时间)直接说.
您的治疗师想让您知道五件事，但不一定总是能够直接说出来.
1.我们也是人类.
大多数人将治疗师放在基座上-几乎就像我们是这些超人的，灵性的向导，他们从不犯错误，过着完美的生活.这是完全错误的.
完成此操作后，请放心.与您的治疗师合作是正常且完全自然的.您的治疗师似乎在治疗中获得了所有答案，那么为什么他们在生活中却没有得到所有答案?
的确，我们训练有素.作为治疗师，我具有人际交往能力，对人类状况的洞察力，解决困扰的技巧以及关于人类一般工作方式的知识.但是没有人是完美的，其中包括您的治疗师.有时我们很难接受自己的建议.有时我们说错话.有时，我们陷入困境，需要抓住路来-就像您一样.
我们也是人类.正是由于这种人际关系，我们可以为您提供帮助.
2.我们依靠您
治疗师试图使治疗室成为平等的空间，这是一个公平的竞争环境.而且有时候治疗师在指导和提出建议时，我们确实依赖您.
我们是各自领域的专家，但您却是您的专家.我们依靠您设定目标，对我们诚实并告诉我们您的经验.而且我们依靠您来展示并完成工作.这并不总是意味着改变，而是意味着要怀着开放的心态去接受治疗，并愿意与您的治疗师互动并尝试新事物.
我们无法为您改变生活.我们无法让您接受自己.我们无法一手改变您的想法和感受.我们可以指导您如何做这些事情，但是实际的做-就这些.
我们对您的依赖与您对我们的依赖一样多.
3.有时我们会尝试做太多事情.
治疗师进入我们的职业并不是秘密，因为我们在乎.而且我们很在乎.我们喜欢帮助别人，我们希望帮助减轻痛苦.但是有时我们会太努力地“解决"问题.
有时候情况无法解决.有时苦难无法缓解.有时，您只需要坐在痛苦中，就知道有人在那里为您服务.
其他时候，我们会尽全力寻找完美的答案或告诉客户该怎么做.在动机面试中，这称为“扶正"反射.扶正反射是指治疗师倾向于告诉客户他们应该做些什么来改变.不幸的是，这通常会增加对治疗师建议的抵制，而没有利用服务对象自身的智慧和内在动力.
变化来自您内心.我们的大部分工作是帮助您利用内在的智慧和技能来帮助您到达自己想去的地方.
4.我们了解您的痛苦.
我们都有遭受苦难的亲身经历-我们都是人类，苦难是人类处境的一部分.尽管我们可能会或可能不会透露自己的经历，但是治疗师之所以进入这个行业是有原因的.
我们知道您的痛苦.我们也经历过.我们永远无法知道您的确切经历，但是我们希望您知道我们见到您.我们看到您的痛苦，我们关心您的痛苦.在您需要的时候，我们将与您同在.
5.我们真正关心您.
不一定非要相信您的治疗师是一个充满爱心，富有同情心的人.但是，更容易相信您的治疗师普遍喜欢人们，却不认识到您的治疗师真正关心您.我们希望您内化我们真正对您的关心.
您的治疗师确实有很多客户，并且关心很多人，这是事实.但是，我们像老师一样……我们记得你们所有人.我们能够找出使您与众不同的原因，并以有意义的方式与您联系.即使我们的工作已经结束，我们仍会继续考虑您.我经常发现自己突然想到:“我想知道那个人的状况如何?"
我们可能不记得每次会议中谈论的内容的细节，但是我们记得我们对所见到的每个人的欣赏.我们还记得我们为您提供的最重要的照顾-并祝您一生中一切顺利.
最后，作为治疗师，有时候我们希望客户知道一些我们不能直接说的话.或者我们认为客户已经知道这些事情是理所当然的.但这不一定是正确的或有用的.
重要的是要了解您的治疗师是一个关心您并希望您以任何形式取得成功的人.您的治疗师以独特的方式了解您的痛苦，只有其他人才能理解.而且治疗对它更好.
我们大多数人发现与同伴一起工作是一种不可思议的荣幸.感谢您向我们敞开心sel，并感谢我们为我们提供发展空间.
温暖，
您的治疗师
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