治愈性成瘾的步骤:亲密关系的基石

                                                                       

是一种应对机制,就像强迫性进食,赌博或饮酒一样,可以增强成者的快感或减轻其痛苦.这是对上瘾者无法控制的压倒性情绪的防御;这种感觉起源于童年,当时初级护理人员充其量是不可靠的,最恶劣的时候是辱骂的.

由于无法以健康的方式与这些最初的依附,上瘾者现在由于害怕被遗弃,害怕被网住或害怕受到伤害而难以与他人建立联系.这些恐惧的结果,无论其口味如何,都会弥漫着性瘾者生活中的亲密.

作为回应,他(或她)求助于关系替代品,这些替代品还可以起到改变大脑化学作用的作用-色情,事务,妓女,滥交.因此,是解决成瘾者情绪问题的复杂且高度复杂的“解决方案".它不容易拆卸.

需要的是了解亲密关系的组成部分,当个体或整体进行研究时,将逐渐使吸毒者学习与他人交往的新方式.吸毒者的目标是学习牢固地与健康伴侣保持联系,并体验亲密的喜悦,这种喜悦一旦尝到,就会变得如此强大,以至于将所有幻想幻化成性行为能够满足人们内心深处的渴望,使所有人有共同点.

透明度是最重要的组成部分之一.这意味着无论后果如何,都可以真实地看到和认识自己.对于性瘾者来说,这可能令人恐惧.清理吸毒成瘾涉及的耻辱足以将吸毒者直接送回性俱乐部.但是透明度不只是向合作伙伴透露秘密或透露细节.这是关于让别人知道我们何时受到伤害;让别人参与我们的;分享我们的才能;甚至在我们感到疲倦或需要停机时感到“无聊".透明度就像是人际关系呼吸所需的清洁氧气,它始于治疗环境的安全性,在这种环境中,吸毒者可能冒着自己的风险,这可能是有史以来的第一次.

亲密关系的另一个重要组成部分是脆弱性.通过多年的行动,性上瘾者已经建立了“坚韧"的砖墙,这是一种情感上的无敌,这在对他人的残酷客观化以及保持与伴侣情感分离的能力中得到了证明.学会接受我们会受到伤害,我们很可能会不时地受到伤害,我们会受到伤害并且仍然可以健康,这是迈向健康纽带的关键.甚至承认冷漠的表情可能会给我们带来多深的伤害,退回的电子邮件或被拒绝的邀请可能令人生畏,但是一旦在我们共同的人性背景下进行观察,上瘾者就更容易理解他们的反应是多么正常,并以对自己有爱心和尊重而不是破坏性的方式来应对失望.

还有更多的亲密关系的基石和基石,每一个像一把钥匙,可以为性瘾者打开自由之门.在整个旅程中,必须以治疗师或辅导员的形式提供善良和支持性的指导,因为这项工作可能会发掘出巨大的创伤,无法独自处理.在康复的这个阶段,支持小组也非常宝贵,成瘾者可以分享他们的进步,并最终开始意识到他们并不孤单.

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