心理健康猜测指南
治愈大脑是医务人员的工作.如果需要脑外科手术，则需要外科医生.您不会让您的治疗师，牧师或婚姻顾问在那里戳来敲去.
但是，例如，头痛是什么?那是大脑问题还是心灵问题?有时是一个，有时是另一个?如果是这样，您什么时候去看医生，什么时候去找别人?
例如，悲伤是什么?那是脑子问题还是脑子问题?如果是大脑问题，那是什么问题?如果是精神上的问题，您会向谁寻求帮助?
如果我们不能回答这个基本问题，即大脑问题和精神问题，我们是否可以解决“心理健康"问题?没有.没有答案，我们将永远无法创建最佳实践，我们将永远不会正确地培训“心理健康专业人员"，我们也将永远无法为受苦的人们提供充分的服务.
但是可以回答这个问题吗?让我们暂时说这不可能(这可能是事实).当我们不知道他们是患有脑部疾病还是精神疾病时，我们应该如何继续为他们提供帮助?看起来有三种基本方法:首先将其称为脑部问题(并寻求医生)；然后将其称为“脑部疾病".首先将其称为心理问题(并寻找治疗师或其他非医学从业人员)；或尝试同时处理这两个“问题".
在实践中，后一种方法可能是最常用的方法.您会看到精神科医生或其他医生来服药，好像是脑部疾病，而您会看到治疗师，好像是脑部疾病.从来没有明确地向您解释过这一点:没有人说:“我们不知道这是脑部问题还是心灵问题，我们也不知道该如何解决.因此，我们将两者都表现出来，好吗?"
如果被告知，您将如何反应?
如果您的精神科医生告诉您:“最好的猜测是您的大脑有问题，这就是为什么我建议您服用药物"?而且如果您的治疗师告诉您:“我最大的猜测是您有精神上的问题，所以这就是我们在谈论的原因"?你会如何反应?
我想你会回答，“嗯."我认为，如果心理健康专家说实话，他们的顾客会说:“真的吗?"对于精神健康消费者来说，这种改变将是一件好事，即使对于自称为他们提供服务的专业人士来说，也是一件好事.
如果这开始发生，心理健康消费者可能会开始说:“由于我们只是猜测，所以我想继续这个猜测."他们可能会决定对西方医生有信心，并且愿意接受“大脑问题"的猜测.或者，他们可能会在化学物质对他们有意义之前就决定进行谈话，因此可能会伴随着“思维问题"的猜测.否则，他们可能会决定将“二合一"治疗的几率翻倍，然后进行“两者兼而有之"的猜测.无论他们做出什么猜测和选择，他们都会清楚自己在猜测和选择.
那不是一件好事吗?
那怎么可能不是一件好事?好吧，精神健康客户可能会失去安慰剂作用的益处.如果使化学品起作用的很大一部分是其安慰剂作用，那么失去该百分比将是一个重大损失.谁知道谈话治疗的价值占安慰剂作用的百分比是多少?因此，我们要考虑这些损失.
此外，如果他们正遭受精神问题而不是大脑问题的困扰，为什么不一半不相信您的提供者的人不会再造成进一步的精神问题呢?如果您已经感到悲伤或焦虑，而服务员说:“我只是在猜测"，那会不会让您更悲伤或更焦虑?再次，这可能会告诉消费者真相，这确实是一个弊端.
但是我们不能想象巨大的上升空间吗?您的提供者说:“我只是在猜测，所以让我们尝试一下"，因此您必须从被动的专家(或非专家)帮助接收者转变为主动的共同实验者.心理健康成为一种新的“猜谜游戏"，旨在寻找针对情绪困扰的正确个人答案.突然之间，您不得不为改善生活的企业带来好奇心和创造力.是的，当然，如果您难过，焦虑和其他所有事情，那可能会变得很难.但是，想象一下可能的回报:无非是真正的遇险救济！
所以我要发出两个邀请.一种是精神卫生服务提供者承认他们只是在猜测(而不是完全猜到)的邀请.第二个方面是，心理健康消费者将这个猜谜游戏视为他们情绪健康的最佳机会.终于有一个片刻的猜谜游戏！会带来多么新鲜的空气.
这也引起了“最佳猜测"的想法.这会令人着迷吗?我们可以从脑部问题世界和脑部问题世界中取笑什么，这些问题相当于一系列最佳猜测，甚至是一个猜测系统.代替DSM，我们可以使用“心理健康猜测指南" — MHGG.那不会证明是有益而令人兴奋的发展吗? 《心理健康猜测指南》:请仔细考虑一下.
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埃里克·迈瑟(Eric Maisel)是40多本书的作者.他的最新作品是创意教练的秘密，聪明人为什么受伤和创造创意标记.他的最新产品是“人生目的"新兵训练营课程和讲师培训.要了解有关Maisel博士的书籍，服务，讲习班和课程的更多信息，请访问http://www.ericmaisel.com.您可以通过ericmaisel@hotmail.com与Maisel博士联系.
