要查看还是不查看?就是那个问题
百分之七十五的男性和百分之四十一的女性一生中曾观看和/或下载过色情内容.据估计，在美国有超过6000万人正在处理涉及过度使用色情内容的问题.
为什么要色情?
色情摄影是通过添加强烈的视觉和心理暗示来吸引观众的.使用色情内容的原因不仅限于手淫.年轻人给出的观看互联网色情内容的原因有:1)性兴奋(30％)； 2)性满意度(29％)； 3)便利性(20％)； 4)好奇心(19％)； 5)匿名(16％).此外，研究人员将年轻人使用网络色情的动机分为四类:1)面向关系–与您的男朋友或女友有关； 2)情绪变化–减轻压力； 3)习惯使用；和4)幻想援助.
尽管确实存在使用色情制品的心理和社会动机，但也存在可能推动和加强色情制品的神经化学过程.神经递质多巴胺在性行为中起重要作用，也可能有助于介导奖励和增强性功能.多巴胺与成瘾行为密切相关，并与兴高采烈，渴望，渴望和期待有关.有趣的是，过度刺激实际上会降低大脑中的多巴胺敏感性.如果您的多巴胺水平保持恒定，您的总体满意度就会下降，就好像您患有多巴胺缺乏症一样.因此，您需要更大的刺激才能释放更多的多巴胺.这就是上瘾的开始.
在性高潮之前，性高潮前血液中会分泌激素催产素，以平滑肌收缩.高潮后从大脑释放的催乳素与性满足感有关.观看色情电影时，血浆和脑脊液中去甲肾上腺素水平均升高.这些化学物质中的许多也与我们的报酬和娱乐中心密切相关，主要是边缘系统.这些神经化学物质与色情制品的使用有关.街头吸毒会增加这些相同的神经化学物质.
色情内容是一个问题
尽管色情片可能会损害您的情绪和心理健康的原因有很多，但早期的观点认为观看色情片会导致对妇女的暴力行为和强奸案的增加，在文献中并没有得到很好的支持.话虽这么说，色情的负面后果是什么?有大量关于过度色情及其与心理疾病的联系的研究.不幸的是，这些研究大多数都是相关的，不能回答因果关系的问题.例如，过度使用色情内容会导致心理疾病，还是患有心理疾病的个人倾向于过度使用色情内容?
女性通常会报告有关使用色情制品的更多负面后果，例如下半身图像，进行色情制品中进行性行为的压力增加以及与伴侣发生性行为的频率降低.男人可能会变得对伴侣的身体更挑剔，对性的兴趣也会降低.在1913个年轻人中，有13％的男性报告说有互联网性使用方面的一些心理问题，尽管只有5％的男性有严重问题.只有5％的女性报告说网上性行为存在一些负面问题，只有2％的女性承认这些现象很严重.特雷西·泰尔卡(Tracy Tylka)最近发表在《男人与男子气概的心理学》()中的一项研究表明，女性在负面身体形象上并不孤单.男性使用色情制品的频次与否定的身体形象(肌肉和身体脂肪不满)，焦虑症，避免恋爱关系以及较差的情感幸福感有关.自尊心较低会导致自我怀疑，表现较差，甚至可能出现性功能障碍.
许多研究发现，过度使用色情内容可能会损害恋爱关系.查看色情内容可能会减少与伴侣的情感联系或导致社交孤立;它甚至可能被视为背叛或欺骗行为.一项研究分析了发现丈夫使用色情内容的女性写的100封信.妇女认为丈夫的行为有辱人格，这使她们感到性上不受欢迎.此外，观看色情内容时的性唤起与日常生活中自我报告的性问题之间存在正相关关系.在互联网色情内容上投入大量金钱，精力和时间的高风险用户经常会遭受心理疾病，例如抑郁，焦虑和缺乏满足感.
这些人追求无法实现的“完美"性关系，因此发现自己处于持续的失望状态，这会对他们与任何真正伴侣的关系产生负面影响.由于色情观看者用2D观看取代了真实的人际关系，因此存在上瘾的风险.最后，他们不满意，无法建立爱，亲密，情感的关系.如果色情模特儿成为“正常标准"，那么真正的女性可能无法达到预期的期望，而且身体上的吸引力可能会降低.
色情内容没问题
色情制品也可以吗?是的.几项研究检查了使用色情内容对心理健康的积极益处.使用色情内容可以减轻无聊，沮丧和压力.它也可以作为对日常生活，工作中的考验，磨难和责任的小休止.对于性欲低下的人，色情可以改善性唤起.另外，色情可能是增加性知识的有效方法.
报告使用互联网色情作为教育辅助手段的男人实际上报告了与伴侣的性活动增加，实验增加以及孤立性手淫减少.当然，观看色情内容的时间越长，大学生越愿意进行各种不同的性行为.
色情制品的好处不仅限于性能力的提高.一项对年轻人的大规模调查显示，观看色情内容对异性的态度和知觉以及总体生活质量具有中等程度的积极影响.值得注意的是，在最近的一项研究中，男性报告的负面影响比女性要稍微多一些.
使用色情制品时释放的一种神经化学物质，催产素-趋向和交友激素-也与人际关系和建立关系有关.
答案是什么?
与许多问题一样，这是动力和节制的问题.对于花大量时间，金钱和精力追求网络色情的网络性强迫症，存在明显而显着的负面心理风险以及对家庭，财务，工作和人际关系的不利影响.
如果您的动机是有教育意义的(即增进与伴侣的关系)，并且您的配偶或伴侣参与了与您一起观看色情制品，那么适度地观看色情制品可能会带来许多性和生活上的满足感.一起观看色情片可能会适度增加您的性生活的趣味性和兴奋性.但这不应该是与您的伴侣的“开始"计划，也不应该是日常活动.
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