如何处理那些总是必须正确的人

                                                                       

您知道无论主题或情况如何,始终都必须是“专家"的人.也许您刚刚进行了一次神话般的巡游,对您来说,这是一次完美的旅程.在重述新邻居之旅的一些亮点时,您对他的讲话感到惊讶.在他最近一次由一家私人“独家"公司领导的同一个地方的旅行中,他明确表示他的旅行显然是优越的.不仅如此,您还错过了在游览这些令人惊叹的地方时可能要进行的一些最重要的行程.更糟糕的是,他发现您最近乘坐的邮轮遭遇了整个舰队的流行,并且您很幸运没有生病.

其他类型的自任命专家可能会类似地将自己插入他们的假定知识变得有用的情况中,无论他们是否拥有真实的证书.您可能有一个熟人,每个对话中都充斥着“事实上"或“我碰巧知道"或“让我告诉您实际情况"的陈述.无论讨论的话题是什么,她都具有权威性,或者看起来很权威.最重要的是,她的肢体语言显示出她没有表达自己对该主题的伟大智慧的专心.

那些认为需要在各个主题和情况下展示自己的专业知识的人们可能会非常擅长宏大的自恋,并且需要凭借自己所宣称的权威以超越他人的方式表现出来,从而变得自强不息举行.相比之下,自恋脆弱性较高的人的异常低下,他们必须采取各种防御策略来保护这种弱点,以免他人看到.

根据维拉诺瓦大学(Villanova University)的萨曼莎(Samantha Dashineau)及其同事(2019)的研究,尽管脆弱的自恋者可能不那么自吹自,,但素质很高的人也认同自恋者的需求,即他们需要通过“验证,自我,增强和防御策略"(第473页).雄心壮志可能是给别人留下深刻印象的尝试,但同样重要的是,它可以成为试图给自己留下深刻印象的更大图景的一部分.因此,那些所谓的专家不只是希望其他人为他们的知识所称赞而喝彩.他们需要说服自己.

就像您对炫耀性的专家建议感到恼火一样,自恋程度很高的人几乎使所有人烦恼,进一步阻碍了他们被爱和欣赏的能力.先前的研究人员确定,自恋者的人际交往往往令人沮丧.这些高度自信的人在初次见面时可能会显得闪烁而动人,就像所谓的专家可能会以其丰富的知识打动您一样.但是,很快他们的自鸣得意就会消瘦,您希望少听而不是多听有关他们自称的专业知识.正如维拉诺瓦(Villanova)领导的小组所观察到的那样,自恋率很高的人存在严重的问题,部分原因是他们的霸气倾向会带来斗气.如果您决定不听从那些自称最关心您利益的人的建议,那么您自己可能会遇到这些问题.

正如您可能想象的那样,自恋形式宏大的人与自恋形式更自问自负,充满疑虑和不的人的人际关系问题有所不同.想象一下,现在您的旅行“专家"正竭诚为您提供最佳建议,但这样做的目的是要看起来博学多才,而不是霸气和动手.您会感觉到他确实在尽力帮助您,但是这样做的方式满足了他自己的需要,即看起来有见识,而不是使您看起来不足.对于他来说不幸的是,他这样做的作用与他预期的相反,导致您尝试使自己尽快摆脱困境,并尽可能地避开他.您甚至可能会感到有点难受,以至于他似乎非常需要承认.

根据达西诺(Dashineau)和她的同事的说法,实际上是在自恋很明显达到病态水平的人的人际关系障碍中的脆弱部分.为了检验这一预测,作者招募了288名当前或近期住院的成年人(平均年龄43;女性64%)作为样本,以完成问卷调查,评估病理自恋,人际残疾程度,社会心理功能和人际关系问题.病理性自恋的宏伟成分包括评估剥削性,宏伟幻想和自我增强的量表.自恋的脆弱性通过量表评估偶然的(需要别人喜欢你对自己感觉良好),隐藏自我弱点,“应得的愤怒"(感到愤怒而不被欣赏)和贬值来进行评估.参与者还表明了他们对生活的总体满意度,并在过去一个月内对自杀的感觉进行了评分.如您所见,这些结果指标是全面的评估,提供了日常生活中广泛的功能障碍.

尽管自夸自恋的量表似乎是在挖掘不同的特质,即使从阅读量表的描述中,您也可能会看到它们如何重叠.宏大的自恋者无疑会对没有得到特殊待遇表示愤怒,这是脆弱的自恋措施中的一个规模.为了检验自恋的这两个特征的影响,达西诺(Dashineau)和她的同事们统计了它们的重叠性.研究结果表明,也许令人惊讶的是,仅是雄心壮志而没有脆弱性成分,与功能不佳无关,而是与更高的生活满意度和更少的自我报告的人际关系有关.相比之下,自恋的脆弱组成部分与广泛的社会心理功能障碍有关.

Dashineau等.结论是,从实际的角度来看,自恋的脆弱性核心可能导致人们在个人生活下降时寻求治疗.纯洁程度很高的人没有或没有到类似的功能障碍.作者指出,他们只会在“他们处于脆弱状态"时寻求治疗.用他们的话说,“易受攻击的领域以及宏大与易受攻击的共同特征……在很大程度上导致功能障碍"(第477页).

Dashineau等人谈到了您生活中那些烦人的专家.结果表明您考虑了这些人给出的建议的潜在来源.在某种程度上,脆弱性驱动着他们的最高帮助,这种来源是一种内在的软弱和自卑感.作为应对这些情况的一种方法,您可以尝试搁置自己的感受,而不是反应过度.甚至有可能通过假想的专业知识贴面,他们实际上可以提供一些有用的意见.

总结,这些发现支持以前的工作,这些工作表明有必要从检验自恋的独立和共享成分的经验角度考虑自恋.正如作者所指出的那样,您生活中那些“核心缺陷"正在驱动他们宏伟而有资格的行为的人们,一旦能够解决这种内在的弱点,就不必将他们的生命浪费在功能障碍上.

Facebook图片:Rommel Canlas/Shutterstock

参考

:理论,研究和治疗,10 (5),473-478. 10.1037/per0000347.supp(补充)

                                               
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