什么是降低危害?
什么是降低危害?
降低危害的方法是什么?
许多戒毒计划(例如戒酒匿名者(AA))拥护仅戒酒的方法.这对有些正在沉迷于成瘾的人有效，但是其他人还没有准备好完全禁欲并因此避免寻求专业帮助. 降低危害的方法为他们提供了前进的道路.减少伤害的高度个性化性质使人们能够最大程度地减少药物滥用，同时满足个性化的目标.
降低危害的原则是什么?
降低危害的计划与其对一个人的成瘾进行评判，羞辱或惩罚，反而相信同情和接受.他们试图通过制定个性化计划来减少吸毒的负面影响，以“认识他们所处的瘾君子". 减少伤害的毒品治疗真实地沉迷于成瘾，同时承认个人变得更好的改变能力.
为什么降低危害很重要?
将戒酒视为唯一解决方案的成瘾疾病模型并不适用于所有人.减少伤害的专家说是时候改变我们了减少伤害的方法研究了成瘾背后的复杂的心理，社会和生物学驱动因素.通常，物质使用是作为一种应对机制开始的，最终发现这种机制无效且具有破坏性.当一个人了解了其使用毒品的原因之后，他们就可以开始控制该毒品了.
降低危害战略
临床医学降低危害要比任何一种治疗干预措施都要多，它需要借助心理动力学，认知和行为心理疗法来帮助患者缓解药物使用.除了个别的心理治疗，当被认为是有益的时，可以使用与同龄人一起的团体疗法和家庭疗法.一个基本的假设是，大多数吸毒者希望做出积极的改变，但不采取行动-就像大多数人想要锻炼但不愿意这样做一样.
降低危害认识到人们经常诉诸酒精和其他药物来应对困难的感觉，抑郁，生活中的失落或其他问题，治疗师的目标是首先帮助患者建立有效的应对生活问题的机制.该方法还承认，复发是改变行为过程的自然组成部分，并且是学习行为的机会，这可能会阻止未来的行为复发.
降低危害的例子有哪些?
“降低危害"是一个涵盖广泛的健康和社会问题的总称.一些值得注意的例子包括针头更换服务(该服务于1980年代首次出现是为了对抗HIV和肝炎的危害)，安全的注射地点，饮酒和驾驶法律以及免费的避孕套.此外，降低危害的方案还适用于许多不同的物质，例如酒精，兴奋剂，摇头丸，大麻和阿片类药物.
降低危害是否基于证据?
减害有效吗?
减少伤害治疗计划的证据建议可以帮助在酒精和/或物质成瘾方面挣扎的人们.某些最有效的选择是药物辅助治疗，针头和注射器程序(NSP)，与毒品有关的犯罪行为非刑事化以及以减少伤害为目的的心理治疗.
我可以再喝一次吗?
戒酒不是唯一的选择那些滥用酒精的人.在这种思维方式中，一个人使用酒精或某种物质的原因比是否食用该物质更为重要.那些希望在不完全放弃的情况下减少饮酒有害影响的人可以在训练有素的专业人员的帮助下达到节制的目的.
