如何应用积极心理学?
积极心理学如何应用?
积极心理学有什么好处?
与积极心理学相关的实践，例如感恩干预，可以促进社交和情感交流研究表明.积极心理学还导致人们探索如何发展某些性格优势，敬畏之类的积极情绪以及生活中的意义和目的等其他品质如何有助于积极的生活结果.
为什么意义和目的很重要?
已经发现生活意义的衡量标准与其他积极的生活成果有关.例如，研究建议认为自己的生活值得的老年人往往具有更好的身心健康.其他研究表明，潜在的幸福感 a>在生活中有目标感.
什么是flow?
“flow" 是心理学家Mihaly Csikszentmihalyi创造的术语，用于描述沉浸在一项活动中的一种有益状态，例如当人们创造艺术或参加运动时，他们会充满激情.积极心理学的拥护者已将其建议为一个因素有助于幸福的生活.
对积极心理学有哪些批评?
在对积极心理学的批评中，它以牺牲必不可少的“否定"概念和某些概念(例如字符强度)可能定义不充分或无法重新描述现有的科学概念.
