如何转移对关系的关注？

资料来源：来自 Unsplash 的 Rupert Britton

当我们第一次见面时，我们不知道我们关于夫妻冲突的谈话会创造一种治疗方法，这种方法会成为主流并走向全球。我们也没有意识到它包含了范式转变的种子，它将重新定义人类问题，并为心理治疗发生的地方提供替代解决方案，将治疗从个人范式转变为关系范式。是什么让这种培训与众不同？

1.言行一致。

治疗师承认，我们会无意识地和无意地影响治疗办公室的动态。 因此，为了变得一致，我们将自己的关系沉浸在治疗过程中。 我们认识到我们也面临着人际关系的挑战，与自己的不完美作斗争，并努力恢复完整的活力和快乐。

2. 提供联合治疗。

鉴于这种关系是变化的位置，并且鉴于“个人自我”只能在关系的背景下定义，治疗师在双方都在场的情况下促进治疗程序。 我们不会单独看到合作伙伴。 这种联合结构对于防止不均匀增长的有害影响和三角关系的危险至关重要，这两者都会干扰夫妻内部的联系质量。 此外，我们能够观察到仅在二元结构中变得明显的特定动态。

3.暂停判断，远离诊断。

因为“真相”与背景和个人经历有关，治疗师从不偏袒任何一方，也不参与传统的解释、分析或诊断判断。 这种预测将夫妻对象化，把他们放在一个他们永远无法逃脱的盒子里。

4. 将问题重新定义为连接破裂的症状。

治疗师明白，我们不能没有联系，但我们可能会在人际发展过程中失去联系的意识和体验。 从轻微到严重，所有夫妻的“问题”和“抱怨”都被归结为关系破裂的经历（由幼儿经历引起，在充满活力的成人爱情关系中重新激活）。 在治疗框架中，我们认为洞察力是有用的，但次于联系。

5. 将婚姻视为治疗。

治疗师作为等级系统中的专家的传统角色被“治疗师作为促进者”的平等主义模式所取代。 治疗是以客户为中心，而不是以治疗师为中心，将关系容器作为转化剂。

6. 关注空间。

所有的挑战和转变都发生在人与人之间，并在人与人之间占据一席之地。 治疗师让夫妻专注于他们如何管理这个“空间”，因为他们知道那里发生的事情会成为内部空间的家具。 每个合作伙伴都对构成关系的互动质量负责，并且鼓励双方都成为合作伙伴并放弃作为对手的角色。

7、以“不合”为结婚理由。

尽管许多观点都将不兼容视为问题，并经常建议寻找兼容的伴侣，或与他们拥有的伴侣离婚，但我们可以将不兼容视为二人组的自然结构。 因此，不兼容是建立良好关系的基础。 简单地说，异性相吸。 当差异被重视而不是被消灭时，对立面会创造一种动态关系，优化潜力。

8.保持对立的张力.

关系既不是静态的，也不是固定的，而是两个(或多个)主观性之间的振荡.治疗师可以通过对话结构来保持这种紧张关系，该结构教导合作伙伴“容忍歧义"并邀请信息交流以共同创造新的结果和体验.

这八个基本转变是由关系范式驱动的，使这种疗法与其他临床方法不同.迟早会变成一种治疗方式，而不是一种生活方式.