为什么精神分析如此复杂？

信不信由你，作为一个青少年，我正在阅读弗洛伊德.我遇到了一些精神分析的词汇和术语，促使我购买了一本关于精神分析的入门读物，其中概述了弗洛伊德的许多思想和理论.在年轻的时候，我对心理学领域很感兴趣，并发现自己试图找出是什么让人们打勾.

回想起来，我更感兴趣的是什么让我打勾，我想进一步探索我的想法、感受和行为.当我阅读弗洛伊德时，我对人类思维的复杂性及其状况着迷.我真的不明白我正在阅读的所有概念和想法，但我敬畏地读到人们可以像弗洛伊德所概述的那样复杂.似乎发生了一些神秘的事情.

我偶尔会读更多弗洛伊德的书，但我仍然对我年轻的时候很感兴趣.在大学时，我主修心理学，但在我阅读的过程中，教科书中几乎没有提到弗洛伊德.弗洛伊德和精神分析或多或少是一个脚注.还有很多其他心理学家需要学习，还有更广泛的信息需要吸收.弗洛伊德沦为其他大思想家海洋中的另一个贡献者.

快进到大约四年前.一位同事邀请我参加一个精神分析研究所的谈话.我很喜欢这个话题，发现成员们都很热情好客，并对每个人在讨论中做出的贡献感到惊讶.我还参加了与演讲嘉宾的谈话，我觉得这些谈话很吸引人.几年后，我成为了研究所的成员.

最初，参加该计划的课程令人生畏.我在行为健康领域工作了 20 多年，十年来一直在我的私人诊所接待客户.我曾与不同人群一起工作，从儿童和青少年到老年人，从步行受伤到精神病患者.但是当我开始学习精神分析课程时，事情开始变得令人毛骨悚然.

理解精神分析理论和术语并不容易.例如，什么是本我、自我和超我，它们是如何发展和互动的?我们的性格是什么，它是如何形成的?移情和反移情如何在分析中发挥作用?什么是防御机制，它们如何帮助我们应对生活?并且可能是所有最诡异的概念，即无意识——我们如何相信它比我们的意识强大得多(想想冰山)，它位于我们体内的什么地方?至少在电影中，你可以看到正在发生的事情！什么比电影13 号星期五更恐怖.

其他一些概念也令人毛骨悚然.驱动力、影响力、本能和气质，有什么区别?童年的性发育，我们还能谈这个吗?自由结社，这个“通天塔"是什么，可以从中得到什么? 俄狄浦斯情结，摆脱爸爸嫁给妈妈?——现在我们走得太远了.可能是最恐怖的理论——大“L"……就像在性欲中一样，生命力似乎被灌输在我们所做的一切事情中.还有一个，梦想，我可以是我，也可以是你，或者你可以是我的老板，或者我的老板可以是我的父亲，或者我的梦想可以是一天的残余或 20 年前的东西、蒸馏、碎裂、冷凝、置换、狮子老虎和熊……令人毛骨悚然！

现在我们都成年了，我们多年来没见过的东西很少.但是当我们只看到上面精神分析怪异的部分清单时，我们被要求相信我们看不到的东西，相信我们的意识只是冰山一角，我们的无意识控制着我们的生活，并相信有一个疯狂的身份被一个苛刻的超级自我控制，自我是两者之间的裁判.那是天空中的不明飞行物吗?

我已经在研究所学习了 2 年了.当我第一次开始这个项目时，我发现我所教的一切都令人毛骨悚然.然而，现在我的想法已经改变了.我第一年的理论和概念开始与我在第二年学到的东西保持一致.

精神分析心理治疗对我来说变得越来越清晰，而且我实际上开始看到一些概念在我与客户的会议中活跃.我学会了在治疗中寻找阻力，如果遗漏了一些重要的东西，很可能会在未来的治疗中重复，也许最重要的是，我学会了让患者解释他们自己的梦想.虽然我对精神分析的理解并不完全那里，但我期待着在未来进一步理解这些概念.毕竟，这真的没有那么诡异.