克服父母的内Gui

                                                                       

许多父母告诉我,他们对自己的孩子大喊大叫后感到内.他们记得自己的父母对他们大喊大叫时对孩子的感觉有多糟,甚至发誓自己永远不会做父母.我承认这些是世界上最艰苦的工作之一,因此对这些父母感到同情.如果您的孩子在第十一次告诉他洗完澡后仍将脏衣服留在浴室地板上之后,就很难保持凉爽了.但是大喊大叫会使孩子们感到恐惧,并使他们对自己感到难过,因此进行赔偿至关重要.

我总是向父母保证,即使在几天后,也有办法修复与孩子的不愉快的互动.我称之为“清理情况".内parents的父母实际上感到很积极.这是他们必须采取行动的内部信号.

我建议的第一步是向孩子们道歉.历史上.父母一直担心说“对不起"会使他们看起来虚弱或失去权威.相反,它实际上使父母看起来很坚强.它表明他们足够在意对自己的负面行为承担责任并做出修正.此外,孩子们得到了至关重要的信息,即父母不想伤害他们的感情,他们爱他们.

它也为孩子们提供了其他重要信息.他们了解到,当他们处于恋爱关系中时,对自己的负面行为承担责任并找到更好的应对情况的方法非常重要.这是建立成功关系的关键.

道歉后,请与您的孩子讨论情况,并探讨双方可能进行互动的其他方式.您可以通过问“我们可以做些不同的事情吗?"来邀请您的孩子与您一起解决问题.提供一些建议.例如,您可能会建议:“也许妈妈可能会说,‘我要您洗完衣服后再洗衣服,而您却不理我.你能回头把你的东西放在篮里吗?"或“我可能会说,‘我很生气.我需要休息一下.我会马上回来,'然后离开房间平静下来."孩子们需要无休止的重复才能将规则内在化,即使他们这样做,他们仍会时常犯错.冷静的提醒往往会加快这一过程.相反,如果您开始在情绪上感到不适,那么事情往往会走下坡路.

接下来,问您的孩子他本可以做些不同的事情并提出建议. “也许您可能会说,“对不起,我把衣服留在了地板上.我很想看我的节目.下次我会记得."你永远不会知道.孩子们经常想出自己的创新解决方案,例如:“我会做个手势,并贴在浴室的门上提醒我!"

每次您和您的孩子用这种方式解决情况时,您的亲密关系都会恢复.您的孩子将这种解决问题的方式内化,并成为未来的积极榜样.

                                               
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