“足够好”有什么好处?
要点
- 如果面临很多选择，完美主义的决策策略可能既耗时又不切实际.
- 另一种方法是“满足"，旨在通过选择“足够好"的选项来提高效率.
- 满足包括确定几个关键的选择标准并选择第一个满足所有标准的选项.
- 满足感有助于减少决策后悔，让人们整体感觉更快乐.
前几天，我丈夫给了我一个免费的周日早上的奢侈礼物，当时他自愿带我们的女儿去游泳.我对一些优质的自我时间的前景感到高兴，并决定通过我的移动锻炼应用程序将其花在延长的瑜伽课上.
决定找到一个完美的课程来让我在一天的剩余时间里充满活力，我开始查看选项.我筛选了 60 分钟或更长的课程持续时间，剩下 203 个不同的课程.因为我喜欢挑战自己，所以我选择了第二个过滤器，将它缩小到中级和高级难度.但是，该应用程序仍然返回 128 个结果.如何从 128 个中挑选最好的?
我开始浏览详细的课程描述和瑜伽修行者的冗长评论.我什至开始在谷歌上搜索讲师简历并观看了几个品尝视频.在我的第四个视频播放到一半时，我意识到 45 分钟已经过去了.在我寻找最好的课程的过程中，我已经没有时间真正完成一门课了！我对完美的痴迷意味着我最终完全错过了这种体验.
你有没有遇到过类似的情况?
上述完美主义选择策略是决策科学家所说的“最大化"的一个例子.这意味着总是寻找最好的选择，并拒绝满足于任何不完美的事情.很多人认为完美的选择可以保证幸福，但事实真的如此吗?
“满意"的决策策略
在当今以绩效为导向的社会中，完美主义和选择最大化往往受到高度重视.在学校，平均“C"级代表令人满意的结果.然而，虽然在纸面上已经足够好了，但它们通常会让人失望.
为什么令人满意的结果很少让一个人实际上感到满意?
这就是“满足"的概念出现的地方.不，“满足"不是打字错误.这是“满足"和“足够"的创造性词融合，描述了一种涉及选择足够好的选项的决策方法.满足的目的是快速确定满足关键标准的选项.与最大化方法相反，它不寻求完美.事实上，一旦选择了一个令人满意的选项，决策过程就结束了.
传统上，满意度与决策者缺乏技能或懒惰有关.然而，鉴于决策和选项的数量不断增加，共识正在缓慢转变.事实上，满足可能是处理在复杂世界中做出选择这一艰巨任务的实用方法.
“足够好"的选择:思想实验
当面临大量选择时，令人满意的策略可提供明显的好处，即减少决策工作并加快选择过程.但“足够好"的选择真的能让你开心吗?
让我们通过一个小小的思想实验来解决这些问题.想象一下，您正在寻找一种新的、常规的早餐麦片.您普遍偏爱松脆的薄片，既能满足您对甜食的需求，又富含健康的纤维.您还想找到一个负担得起的品牌，如果他们使用可持续包装，您就会喜欢它.你肯定想避免葡萄干或其他干果(因为，eww)，但你对一丝肉桂或香草持开放态度.哦，最后，如果麦片盒的背面必须包含有趣的小测验或填字游戏，那将是一个额外的好处.
要选择您未来的首选早餐，您可以采用最大化策略.这将涉及仔细筛选当地谷物过道中的所有碎屑、霜冻、脆片、箍、环、爆米花和按扣.根据您的喜好检查盒子和配料可能会花费您数小时的时间，而一旦您在家中塞满，您最终可能会感到失望.也许你会觉得你那碗湿漉漉的小麦不值得付出努力?此外，在超市中看到了所有其他选择后，您可能会怀疑自己的选择，并认为还有更好的选择.也许你会被这种味道所吸引，感到后悔，并开始责怪自己没有选择更好的东西.
或者，如果您遵循令人满意的策略，您可以先概述一些关键标准，例如 (1) 甜肉桂味、(2) 全麦成分和 (3) 无干果.然后，您只需选择满足所有三个条件的第一个框即可.
最终的选择不太可能像最大化者的选择一样好.然而，你可能会发现它仍然让你感觉更快乐.原因如下:首先，您可能会发现您的努力与相对不重要的任务相匹配.此外，由于您没有对 100 多种不同的谷物类型进行详细评估，因此您可能不太了解所有不同的选择，而更有可能对自己所拥有的感到满意(无知即幸福).最后，您可能不会像最大化者那样过度思考自己的选择或怀疑自己.总而言之，你会更满意，更少的遗憾.
满足与幸福
最近的许多心理学研究都支持这样一种观点，即满足有可能通过结果提高人们的整体幸福感.
在 Schwartz 及其同事的一项决策研究中，决策最大化者更倾向于将自己与其他人进行比较，这让他们很容易为自己的选择后悔.同样，一项关于消费者对汽车和衣服选择的研究发现，完美主义者在决定购买后会更后悔.在一项侧重于现实生活中的就业选择的更实用的研究中，研究人员发现，虽然最大化者通常会担任更有利可图的角色，但他们报告的幸福感通常低于那些遵循满意策略的员工.
让我最后强调上下文的重要性.令人满意的方法的相对成功不可避免地取决于您将要做出的决定类型.例如，满足对于解决诸如选择瑜伽课程或选择新的谷物品牌等琐碎的决策挑战尤其有用.相比之下，当面临改变生活的困境时，满足可能不太合适.例如，很少有人会与他们遇到的第一个人结婚，即使这种选择可以为他们节省大量时间和精力.毕竟，如果理想的配对可能还在眼前，你不想和普通王子浪费你的生命.
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