流产:回忆录和回忆录
流产发生在大约20％的公认怀孕中.这是一个严重的心理压力源，通常会导致痛苦的个人耻辱.然而，它在媒体上很少被讨论，从而增加了其社会污名.女人本人(有时是男人)不愿与他人谈论此事，以免遭受屈辱之感.实际上，许多妇女等待三个月(之后流产的风险急剧下降)，甚至向最亲密的朋友和家人宣布怀孕.
流产的心理影响
心理影响是深远的，因为流产与个人的认同感和自尊感息息相关.
当发生流产时，妇女在受到伤害时感到羞耻，无法履行基本的女性成长和生育功能.
他们感到现在和将来都失去了对自己生活的控制.不仅是失去的怀孕，而且是那个孩子对未来的希望和梦想.这通常会导致罪恶感，因为没有人愿意对他们所爱的伴侣造成这种损失.
作为一个巨大的损失，必须为流产的婴儿哀悼.就像所有悲伤的事情一样，这是一个过程，其过程在数周甚至数月之内每天都在变化.对于许多人来说，悲伤持续了数年，甚至持续了一生.
沉默的后果
对媒体流产的沉默会增加与之相关的社会耻辱感，并增强人们的感觉，即这确实令人感到羞耻，不应与他人分享.
那确实是不幸的，因为来自他人的社会支持是我们知道的一件事，它是帮助人们应对各种压力源的关键因素.个人沉默可以防止遭受流产的女性听到她自己认识的其他许多人可能也经历过同样的经历.这使她无法重新确定自己的经历，以意识到她不是失败的女性榜样，而是相反，她的妊娠结局并不罕见.
可以帮助改变污名和个人耻辱的书
不仅可以通过印刷媒体和社交媒体来塑造有关流产的文化氛围.不论是非小说还是虚构的书籍，都可以帮助提高人们的认识并激发人们对此的讨论.他们可以增进对流产/死产者所生活的心理现实的了解
有些书就是这样做的.
回忆录
- 米歇尔·奥巴马(Michelle Obama)的《成为》(Becoming)是一本关于她的个人发展，与巴拉克·奥巴马(Barack Obama)的关系，他们在白宫的年纪以及她对政治和社会问题的看法的广泛著作.在书中最有力的部分之一中，她坦率地描述了流产后的情绪困扰，这种经历被她描述为“孤独，痛苦和使人沮丧的情绪，几乎在细胞水平上."
伊丽莎白·麦克拉肯(Elizabeth McCracken)制作的《我的想象力的精确复制本》致力于展示她的孩子在怀孕第9个月在子宫内死亡后如何经历并努力前进.生动地描述了她的悲伤，尴尬，失败的感觉，将责任推卸给他人的企图.书中激动人心的章节详细介绍了她与众多情绪源的挣扎，这些情绪使她决定在死产后不久再试另一个婴儿.
小说
通过小说的力量，小说可以使读者对孩子的向往，流产/死产的创伤以及对婚姻和未来的影响的心理基础有直接而深刻的理解.
M.L.
- 海洋之间的光明斯特德曼(Stedman)讲述的是一个女人，她在两次流产后深感沮丧.当一个有死者和一个活着婴儿的划艇出现在他们偏僻的家中时，她恳求丈夫让他们抚养孩子并自己抚养它.故事的核心是伦理与心理痛苦之间令人心碎的斗争.
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莫妮卡·史塔克曼(Monica Starkman)的《奇迹的终结》被美国图书馆协会的书单描述为一本小说，“有力地揭示了人类思维的复杂性和力量."它刻画了一名妇女，由于生育和流产，她们深深地需要生育的孩子遭到破坏.梦imagine以求的错误怀孕只是玛格(Margo)试图应对自己的悲伤的一种方式.她还被送进精神病院住院治疗，并采取冲动性的惊吓行为，给自己和他人造成痛苦的后果.这部小说是一次跨越悲伤，沮丧和康复边界的悬疑旅程.
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Liane Moriarty的《爱丽丝忘记了什么》(Alice Forgot)包含流产的主要人物.爱丽丝的姐姐伊丽莎白遭受了多次流产.她每人都患有严重的抑郁症，随着本书的发展，她的抑郁症加深了.爱丽丝终于能够为伊丽莎白提供必要的社会支持，并帮助伊丽莎白最后一次怀孕.
与朋友或书组讨论此类书籍有助于提高人们对减少流产的社会耻辱感的认识和同情心.
这增加了流产患者聚集勇气向他人透露自己情况的可能性，因此获得了从创伤中恢复心理所必需的安慰和谅解.
