治疗师应该回到办公室吗?

由于 COVID-19，我不得不适应治疗师的身份，因此我的大多数客户在反馈方面比以往任何时候都更加开放.我的客户 Don，因为 on,e 曾说过:

“你知道在过去的一年里我肯定有几次因为你改变了我们的会议时间或没有立即理解我的感受而感到沮丧.但是当我停下来反思时，我明白你首先需要承认你自己的界限，你自己的需求.从那里你可以帮助我专注于我的.我需要在我的生活中做更多这样的事情.我真的很感激我们的时间.即使电脑崩溃或你儿子尖叫，你仍然在那里，努力倾听我的声音，无论我在哪里都能找到我."

当我考虑我的实践的未来时，我的首要任务是继续前进，而不是后退.当我理清这意味着什么时，我问自己:为什么我和我的客户需要大流行才能达到这种联系和创作自由的水平?唐和我的发现并不是史无前例的或具有启发性的.几十年来，即使是理论上最反对的治疗师也一致认为，无论何时何地，来访者与临床医生之间的真实关系始终是心理治疗的首要任务.

沿着这些思路，在我为治疗师举办的“表演"讲习班中，我总是引用 Peter Brook 并提醒我的同龄人，在剧院或治疗中创造一个活动唯一必要的事情是两个人在一个空旷的地方.在办公室或电脑屏幕之间都是如此，只要场景合作伙伴都保持真实的注意力交流——从他们所在的地方开始，而不是他们认为应该去的地方——并且无论如何都留在现场.

尽管我多年来一直怀着这一想法练习治疗艺术，但通常效果很好，但最近的一个晚上，在让我儿子上床睡觉时，我突然想到为什么一件莫名其妙的事情并不完全真实关于我在大流行前的“场景工作".

我刚刚决定放弃我的办公室，我悲痛欲绝.那个办公室不仅仅是一个空地.这是我的职业身份，是我长期努力打造的宏伟剧院，舞台幕布是我学会隐藏的.

当我和儿子依偎在一起，唱起我和我丈夫从他出生以来就一直给他唱的睡前歌曲时，我意识到每天晚上我工作到很晚，在办公室的舞台灯光下，我希望我在家把他塞进去.事实上，我也希望能够让他每天小睡一会儿——即使他说的小睡没有达到我的期望.我想尽可能多地去托儿所接他，每天晚上和他和我丈夫一起吃晚饭.但我只是认为这是不可能的. “没有成功的治疗师会这样做，"我告诉自己.令我惊讶的是，我现在正是这样做的，而我的实践和临床工作只是在扩展.

当我继续在家工作并建立一个更永久(隔音)的虚拟办公室时，我和我的客户之间的现场工作越来越让人感到活跃和自由.以前倾向于隐藏“后台"的客户的各种版本现在都出现在聚光灯下.当我让他们失望或以某种方式冒犯他们时，我的许多场景合作伙伴都大胆地迅速而直接地告诉我.其他人在需要我多说或少说时会很快告诉我.还有一些人以前所未有的方式测试边界(推迟当天取消费用等).但这只能说明我们通过治疗关系找到的安全和自由.与此同时，比以往任何时候都多的客户能够解决与我的冲突，而不是回避它们.我对他们的承诺比我在整个职业生涯中想象的都要公开、真诚地“感谢".

如果我再次在办公室与客户一起工作，我会坚持以同样的情感开放程度工作.如果我儿子的日托在课程中途打来电话，我会原谅自己，接电话，花一分钟时间决定我最好的下一步行动，然后让客户知道我在哪里，道歉，尽我所能弥补他们，并从那个脚踏实地的地方，全神贯注地关注我的场景伙伴.

当我设想我目前对工作的抱负时，我想起了对女演员劳伦安布罗斯的采访，当时她在公园里为莎士比亚扮演朱丽叶.她不久前刚生完孩子，在扮演一个爱疯狂的青少年时，她承认母乳喂养的讽刺意味.但她没有试图掩盖自己的母性以满足任何人对她角色的期望，而是从她目前的现实出发，发现她对儿子的爱正是她让朱丽叶活过来所需要的.她说，“有了我的儿子……让我成为一个更好的演员.只是在我……存在中扩展的感觉和爱."

当我看到安布罗斯热情洋溢的表演时，我明白了她的意思.她完全分享了她真实的自我，同时也在她的角色范围内与她的场景合作伙伴和观众保持同步.这不是关于新妈妈的戏剧，而是罗密欧与朱丽叶.然而，如果不让自己成为自己的母亲，复杂的人，让所有人都能接受、认识和认同我们自己，她就无法将这个故事带入充满活力的生活.

总有一天，在安全的情况下，我会得到另一个办公室.而且离家很近.这样我就可以每天晚上把我的儿子塞进床上然后走路去上班，最好不用担心被“后台"抓住.我不再想“击败"我的客户参加会议，只想加入他们，无论在任何特定时刻对他们和我意味着什么.

这篇文章也出现在心理治疗网络上.

版权标记奥康奈尔，LCSW-R