当我们的领导人使我们失败

玛丽(Mary)7岁时，亲眼目睹父亲摇摇母亲的肩膀，大喊他有足够的钱并且要离开.这是她当晚母亲最后一次收拾行装并穿越全国时，最后一次见到他.玛丽下定决心，她不会像她的母亲那样，会做的完美，这样男人就永远不会摇晃她或离开她.取而代之的是，玛丽约会了一系列在情感上和/或身体上受辱的男人.更糟的是，他们所有人都像父亲一样离开了她.玛丽(不是她的真名)进入我的办公室从事遗弃问题的工作，以及前老板的性侵犯.她没有报告袭击事件.取而代之的是，就像她与母亲的童年解决方案一样，她移居全国去找一份新工作.她被告知，举报袭击会损害她的记录和潜在的积极参考.现在，#metoo运动和有关Kavanaugh性侵犯指控的最新新闻不断触发玛丽的焦虑和沮丧.

玛丽不是唯一的一位.我怀疑每个人都会为时事所感动，无论他们是否有意识地意识到这一点.甚至有一种被称为“道德伤害经历"(MIE)的现象，是由于经历了与个人道德观念相冲突的创伤性事件或情况而引起的.在军事环境中，它被定义为参与或遵守背叛，领导暴力，暴力和性攻击等背叛行为，以及无法防止伤害，死亡或与战争有关的破坏的情况.

目击背叛会引发创伤

来源:Geralt/Pixabay

虽然军事生活有所不同，特别是在战区中，并且生活取决于他人并由他人决定，但相似之处在于少数高层(政府和企业领导人以及著名的舆论领袖)影响居住在这里的绝大多数人.领导人和英雄具有力量和影响力，需要一定程度的信任，尤其是在民主国家.

最大的挑战来自破碎的信任.

性侵犯破坏了信任.掩盖行为破坏了信任.歧视会破坏信任.此外，领导和英雄背叛(在某些情况下被指控)可能对许多人造成创伤性后果.例子包括加剧的绝望，焦虑，内gui，羞耻，怨恨，精神上和存在上的焦虑(无意义)，PTSD，滥用药物，关系困扰和病情恶化.

在这个国家，越来越多的不信任，有毒的通讯，欺凌行为和暴力使我感到难过.它形成了一个危险的反馈循环，加剧了仇恨和绝望的恶性循环，就像在变暖和湍急的水域上不断增长的飓风一样.

如果被触发怎么办?

• 就像在飓风中一样，检查门窗并留在里面.这意味着要检查进入耳朵和嘴里的消息，并确保您一切正常，安全并且没有做任何会加剧当前状况的事情.
• 如有必要，请撤离并在安全的地方寻找庇护所.在专业人士，团体中寻求帮助，并与可信赖的朋友相处.
• 当心不要与敌人和恶霸进行不必要的辩论，以免您被他们的风暴席卷.签到并查看内部负片是否在欺负您并关闭该声音.
• 照顾好身体，并通过健康的食物，水和运动来滋养身体.睡吧.
• 不要担心在紧急情况下拨打911.